Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 4 maja 2026 14:15
Przeczytaj!

Zdrowie

Reset
„Pokochaj siebie” – kobiece spotkanie blisko Suwałk. Czas na energię, spokój i wewnętrzną siłę 💗
„Pokochaj siebie” – kobiece spotkanie blisko Suwałk. Czas na energię, spokój i wewnętrzną siłę 💗
Zatrzymaj się na chwilę i zadbaj o siebie. Już 13 lutego o godz. 16:00 w Osinkach koło Suwałk odbędzie się wyjątkowe kobiece wydarzenie „Pokochaj siebie”. To spotkanie dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać energię i nauczyć się budować zdrową relację z samą sobą 10.02.2026 17:10
Nowoczesne onkoczepki PAXMAN w Szpitalu Wojewódzkim w Suwałkach
Nowoczesne onkoczepki PAXMAN w Szpitalu Wojewódzkim w Suwałkach
Gabinet Chemioterapii Szpitala Wojewódzkiego im. dr. Ludwika Rydygiera w Suwałkach został wyposażony w nowoczesne onkoczepki PAXMAN, które stanowią istotne wsparcie dla pacjentów poddawanych leczeniu onkologicznemu. 10.02.2026 10:20
Ponad 5 mln zł na rozwój opieki zdrowotnej w regionie
Ponad 5 mln zł na rozwój opieki zdrowotnej w regionie
Nowoczesna aparatura, rozbudowa infrastruktury oraz innowacyjne rozwiązania telemedyczne – to efekty dwóch projektów, które już wkrótce poprawią dostępność i jakość usług zdrowotnych w regionie. 05.02.2026 22:17
🏆 Lek. Paweł Wołyniec — urolog z Suwałk z prestiżowym wyróżnieniem
🏆 Lek. Paweł Wołyniec — urolog z Suwałk z prestiżowym wyróżnieniem
Lek. Paweł Wołyniec, ceniony specjalista urolog z Suwałk, został wyróżniony III miejscem w kategorii „Urolog Roku w Województwie Podlaskim” w plebiscycie Medyczny Hipokrates 2025. To wyróżnienie podkreśla zaufanie pacjentów oraz wysoką jakość opieki medycznej, którą oferuje na co dzień. 05.02.2026 17:03
🎗️ Światowy Dzień Walki z Rakiem 2026. Bezpłatne badania i konsultacje w Suwałkach
🎗️ Światowy Dzień Walki z Rakiem 2026. Bezpłatne badania i konsultacje w Suwałkach
Profilaktyka ratuje życie. Już 4 lutego w Suwałkach będzie można bezpłatnie sprawdzić skład ciała, nauczyć się samobadania piersi i skorzystać z konsultacji profilaktycznych NFZ. Wszystko w jednym miejscu i bez zapisów. 03.02.2026 13:44
🦠 Ruszają zapisy na bezpłatne szczepienia przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu
🦠 Ruszają zapisy na bezpłatne szczepienia przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu
Wójt Gminy Suwałki zaprasza mieszkańców do skorzystania z bezpłatnych szczepień przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu. Program będzie realizowany w 2026 roku, a liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń 📞. 29.01.2026 11:20
„Aktywny junior i senior” – 3maj formę wraca do PUZ! 💚💪
„Aktywny junior i senior” – 3maj formę wraca do PUZ! 💚💪
Już 2 lutego patio PUZ zamieni się w pełną energii strefę zdrowia, ruchu i dobrej zabawy. Studenci pielęgniarstwa zapraszają na kolejną edycję akcji „3maj formę – Aktywny junior i senior”. Wstęp wolny! 20.01.2026 10:09
„Program wyrównywania różnic między regionami III” w 2026 roku
„Program wyrównywania różnic między regionami III” w 2026 roku
Opublikowano informację o możliwości realizacji zadań w ramach „Programu wyrównywania różnic między regionami III” w 2026 roku. Program finansowany jest ze środków Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych i ma na celu poprawę dostępności, integracji oraz warunków życia osób z niepełnosprawnościami. 14.01.2026 15:07
Decyzje zarządu Województwa Podlaskiego 15.12
Decyzje zarządu Województwa Podlaskiego 15.12
Zarząd województwa podjął decyzje dotyczące wsparcia dla ochrony zdrowia oraz realizacji programów finansowanych ze środków unijnych. Jednym z punktów obrad było przyznanie dotacji dla Szpitala Wojewódzkiego im. dr. Ludwika Rydygiera w Suwałkach. 15.12.2025 17:10
Podziel się życiem! Ponad dwadzieścia osób oddało krew, a prawie pięćdziesiąt zarejestrowało się jako dawcy szpiku ❤️
Podziel się życiem! Ponad dwadzieścia osób oddało krew, a prawie pięćdziesiąt zarejestrowało się jako dawcy szpiku ❤️
Ponad 20 osób oddało krew, kilkadziesiąt zapisało się do bazy dawców szpiku, a kiermasz zebrał środki dla pacjentów onkologicznych. Akcja „Podziel się życiem!” okazała się wielkim sukcesem. 12.12.2025 16:36
Czego tak naprawdę pragną mężczyźni? – o samotności, potrzebach i upadku współczesnego mężczyzny
Czego tak naprawdę pragną mężczyźni? – o samotności, potrzebach i upadku współczesnego mężczyzny
Zmęczony po pracy wracasz główną arterią miasta. Opatulony w zimową kurtkę i czapkę naciągasz plecak na ramię, jakby to miało cię rozgrzać. Nikt nie zwraca na ciebie uwagi. Ludzie mijają cię w pędzie swojego życia. 08.12.2025 10:28    2
💗 Bezpłatne badania mammograficzne w Suwałkach. Sprawdź, kiedy możesz się zbadać!
💗 Bezpłatne badania mammograficzne w Suwałkach. Sprawdź, kiedy możesz się zbadać!
Profilaktyka ratuje życie — dlatego już w grudniu suwalczanki będą mogły skorzystać z bezpłatnych badań mammograficznych, finansowanych przez NFZ. Badanie jest dostępne bez skierowania, a skorzystać z niego mogą panie w wieku 45–74 lat. 03.12.2025 14:38
Komentarze
Autor komentarza: sok sam zarabiajTreść komentarza: gdy "pracowałem" na stażu to majówka była jednocześnie dniami Suwałk a obecnie tak się pozmieniało, że podczas majówki w Suwałkach nic się nie dzieje nawet nie ma kabaretów, ale coż sok wszystkie fundusze pochłania że suwałk nie stać na trzy dniową imprezę majową jak za moich czasów, wniosek to sok powinien sponsorować takie imprezy a nie odwrotnieData dodania komentarza: 30.04.2026, 22:28Źródło komentarza: 8. Suwalska Majówka Społeczna już 1 maja nad Czarną HańcząAutor komentarza: KasiaTreść komentarza: Czytałam o Segregacji . Ciekawy temat. Zauważyłam plakaty na przystankach i kolorowe smieciarki. Naprawdę pidoba Mi się.Data dodania komentarza: 19.04.2026, 13:39Źródło komentarza: Działkowcy włączają się do akcji „Suwalczaki Segregują”Autor komentarza: RomaTreść komentarza: Fajne te tablice. Faktycznie człowiek czasami chciałby wrzucić tam gdzie trzeba tylko wiedzy brak. Naprawdę dobrze, że ktoś wpadł na taki pomysł. Prosty komunikat jest najlepszy.Data dodania komentarza: 18.04.2026, 21:43Źródło komentarza: Działkowcy włączają się do akcji „Suwalczaki Segregują”Autor komentarza: Duda BiskupaTreść komentarza: Fakty są takie, że zginęło 3000 litrów ropy xDData dodania komentarza: 18.04.2026, 12:12Źródło komentarza: Wykorzystywali firmowe karty paliwowe – straty ponad 18 tys. zł!Autor komentarza: pogromca ***iTreść komentarza: co to znaczy pozwalał tankować? pozwolił zatankować 3000 litrów? przecież takim pastuchem B5 można na tym zrobić 50 tysięcy kilometrów xD okrążyć kulę ziemską i 1/4. jak ktoś ci pozwala się poczęstować papierosem to zabierasz całą paczkę? jak ktoś ci pozwala się napić to zabierasz całą butelkę? xDData dodania komentarza: 18.04.2026, 12:11Źródło komentarza: Wykorzystywali firmowe karty paliwowe – straty ponad 18 tys. zł!Autor komentarza: KUMATYTreść komentarza: Jeden przyznał się do błędu, przeprosił i nadal pracuje w tym samym miejscu. To pokazuje, że firma podchodzi do ludzi po ludzku, a właściciel jest uczciwy i potrafi wybaczyć. Drugi Mariusz, brnie w zaparte, a z tego, co słyszałem od znajomego z parkingu, jego zachowanie budzi poważne wątpliwości i może wskazywać na problemy natury psychicznej. Rodzina powinna się zainteresować jego zdrowiem i odpowiednio zadbać.Data dodania komentarza: 18.04.2026, 12:07Źródło komentarza: Wykorzystywali firmowe karty paliwowe – straty ponad 18 tys. zł!
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
🚨 Tragiczny wypadek w Gawrych Rudzie – nie żyje pasażer volvo We wtorek, 26 sierpnia 2025 roku, w miejscowości Gawrych Ruda (gm. Suwałki) doszło do tragicznego wypadku drogowego. Samochód osobowy marki Volvo z nieustalonych przyczyn zjechał z drogi i uderzył w drzewo. Niestety, mimo akcji ratunkowej, śmierć na miejscu poniósł pasażer pojazdu.Data dodania artykułu: 26.08.2025 16:22Liczba komentarzy artykułu: 7🚨 Tragiczny wypadek w Gawrych Rudzie – nie żyje pasażer volvo
Tragiczny wypadek na trasie Suwałki–Sejny Nie żyje 37-letni mężczyzna… 🖤🚨 W nocy z piątku na sobotę (16/17 maja), około godziny 2:00, na trasie Suwałki–Sejny, w pobliżu miejscowości Pawłówka, doszło do tragicznego w skutkach wypadku 🚗💥.Data dodania artykułu: 17.05.2025 09:59Liczba komentarzy artykułu: 4Tragiczny wypadek na trasie Suwałki–Sejny Nie żyje 37-letni mężczyzna… 🖤🚨
Tragiczny wypadek na DK8: nie żyje kierowca mercedesa po zderzeniu z ciężarówką We wtorek, około godziny 10:30, na drodze krajowej nr 8, pomiędzy Augustowem a Białymstokiem, w okolicach miejscowości Przewalanka, doszło do tragicznego wypadku. W wyniku czołowego zderzenia samochodu osobowego marki Mercedes z ciężarówką, śmierć na miejscu poniósł kierowca auta osobowego.Data dodania artykułu: 13.05.2025 15:40Liczba komentarzy artykułu: 1Tragiczny wypadek na DK8: nie żyje kierowca mercedesa po zderzeniu z ciężarówką
🕵️ Zwłoki znalezione przy garażach na Reja w Suwałkach. Trwa śledztwo Zwłoki znalezione dziś przy ulicy Reja w Suwałkach. Policja i prokuratura prowadzą czynności wyjaśniające.Data dodania artykułu: 30.06.2025 17:19🕵️ Zwłoki znalezione przy garażach na Reja w Suwałkach. Trwa śledztwo
🚨 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki – Sejny. Nie żyje młody mężczyzna 😔 Jedna osoba zginęła, a cztery trafiły do szpitala po tragicznym wypadku, do którego doszło dziś (15 sierpnia) około godziny 12:30 w miejscowości Aleksandrowo, na drodze Suwałki – Sejny.Data dodania artykułu: 15.08.2025 15:50Liczba komentarzy artykułu: 3🚨 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki – Sejny. Nie żyje młody mężczyzna 😔