Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 listopada 2026 21:35
Przeczytaj!

Zdrowie

Reset
O depresji mówimy ponad dwa razy częściej niż dekadę temu. Jest też druga strona tego zjawiska
O depresji mówimy ponad dwa razy częściej niż dekadę temu. Jest też druga strona tego zjawiska
Depresja coraz częściej pojawia się w polskich mediach, a rozmowa o zdrowiu psychicznym przestaje być tematem tabu. Z analizy Instytutu Monitorowania Mediów wynika, że statystyczny Polak powyżej 15. roku życia zetknął się z tym tematem średnio 116 razy w ciągu roku. Problem w tym, że obok rzetelnej wiedzy rosną również zasięgi sensacyjnych nagłówków i nieprawdziwych porad. 09.10.2026 11:42
119 stulatków w Podlaskiem. Najstarsza seniorka ma już 115 lat
119 stulatków w Podlaskiem. Najstarsza seniorka ma już 115 lat
W województwie podlaskim 119 osób, które ukończyły 100 lat, otrzymuje świadczenie honorowe z ZUS. Najstarsza beneficjentka mieszka w powiecie sejneńskim i w tym roku skończyła 115 lat. Każdego miesiąca seniorzy otrzymują dodatkowo niemal 7 tys. zł brutto. 09.10.2026 11:30
Artur Sobolewski został Masażystą Roku 2026 w województwie podlaskim
Artur Sobolewski został Masażystą Roku 2026 w województwie podlaskim
Artur Sobolewski zajął pierwsze miejsce w województwie podlaskim w plebiscycie Mistrzowie Urody 2026. Zdobył tym samym tytuł Masażysty Roku, a wyróżnienie jest również powodem do dumy dla szpitala, w którym pracuje. 08.10.2026 14:20
Różowa wstążka znów w centrum Augustowa. Przypomina o profilaktyce raka piersi
Różowa wstążka znów w centrum Augustowa. Przypomina o profilaktyce raka piersi
Po raz kolejny na Rynku Zygmunta Augusta w Augustowie stanęła rzeźba różowej wstążki. To symbol Różowego Października, który ma przypominać przede wszystkim o profilaktyce i regularnych badaniach, ale także o kobietach, które mierzą się z chorobą nowotworową, są w trakcie leczenia lub próbują odnaleźć się w życiu po chorobie. 08.10.2026 10:54
Bezpłatne porady, konsultacje i badania. ZUS zaprasza seniorów
Bezpłatne porady, konsultacje i badania. ZUS zaprasza seniorów
W październiku Zakład Ubezpieczeń Społecznych organizuje cykl bezpłatnych wydarzeń dla seniorów. W ramach X edycji Dni Seniora mieszkańcy Podlaskiego będą mogli skorzystać z porad ekspertów ZUS, Policji, NFZ i PFRON oraz zdobyć wiedzę o bezpieczeństwie, świadczeniach i usługach elektronicznych. 05.10.2026 13:24
Motocykliści zakończyli sezon, ale nie zapomnieli o pomaganiu. W Suwałkach oddawali krew
Motocykliści zakończyli sezon, ale nie zapomnieli o pomaganiu. W Suwałkach oddawali krew
Słoneczna pogoda sprzyjała motocyklistom, którzy spotkali się w Suwałkach, by podsumować kolejny sezon na dwóch kółkach. Zakończenie sezonu Suwalskiego Gremium Motocyklowego było jednak nie tylko okazją do wspólnych rozmów i spotkań. Uczestnicy włączyli się także w akcję MotoKrew i oddawali krew dla potrzebujących. 03.10.2026 08:24
Szpital Wojewódzki w Suwałkach z nowoczesnym USG. Sprzęt kosztował ponad pół miliona złotych
Szpital Wojewódzki w Suwałkach z nowoczesnym USG. Sprzęt kosztował ponad pół miliona złotych
Poradnia Reumatologiczna oraz Poradnia Diabetologiczna zostały doposażone w dwa nowoczesne aparaty USG. Łączna wartość nowego sprzętu przekracza pół miliona złotych. 01.10.2026 15:09
FASD/FAS – konsekwencje mogą towarzyszyć przez całe życie. Forum w Białymstoku
FASD/FAS – konsekwencje mogą towarzyszyć przez całe życie. Forum w Białymstoku
Nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka, ale ich konsekwencje mogą towarzyszyć człowiekowi przez całe życie. We wtorek, 29 września, w Białymstoku odbyło się Regionalne Forum Wiedzy o FASD/FAS, podczas którego rozmawiano o tym, jak lepiej rozumieć osoby dotknięte spektrum płodowych zaburzeń alkoholowych i skuteczniej odpowiadać na ich potrzeby. 29.09.2026 12:56
Urlop wychowawczy a wysokość emerytury. Nie każdy musi składać wniosek do ZUS
Urlop wychowawczy a wysokość emerytury. Nie każdy musi składać wniosek do ZUS
Osoby, które przed 1999 rokiem korzystały z urlopu wychowawczego lub sprawowały opiekę nad dzieckiem, mogą zastanawiać się, czy powinny wystąpić do ZUS o ponowne przeliczenie kapitału początkowego. Jak wyjaśnia ZUS, w wielu przypadkach nie ma takiej potrzeby, ponieważ korzystniejsze zasady zostały już zastosowane przy ustalaniu świadczenia. 29.09.2026 09:24
Nowoczesny sprzęt i wyremontowane pomieszczenia. Poradnia Okulistyczna po kolejnym etapie modernizacji
Nowoczesny sprzęt i wyremontowane pomieszczenia. Poradnia Okulistyczna po kolejnym etapie modernizacji
Poradnia Okulistyczna zakończyła kolejny etap projektu, obejmujący zakup nowoczesnego sprzętu medycznego oraz modernizację pomieszczeń. Inwestycja ma poprawić warunki diagnostyki i leczenia pacjentów. 28.09.2026 12:49
Zakład Pielęgnacyjno-Opiekuńczy w Sejnach oficjalnie otwarty. Więcej miejsc dla pacjentów
Zakład Pielęgnacyjno-Opiekuńczy w Sejnach oficjalnie otwarty. Więcej miejsc dla pacjentów
Rozbudowany i zmodernizowany Zakład Pielęgnacyjno-Opiekuńczy w Sejnach został oficjalnie otwarty. Placówka działająca od 25 lat zwiększyła liczbę dostępnych miejsc z 30 do 45. Wartość całego projektu przekroczyła 24,2 mln zł. 25.09.2026 13:38
Nowoczesny inkubator trafił do suwalskiego szpitala. Miasto wsparło zakup urządzenia
Nowoczesny inkubator trafił do suwalskiego szpitala. Miasto wsparło zakup urządzenia
Suwalski szpital wzbogacił się o nowoczesny inkubator dla noworodków. Urządzenie kosztowało blisko 150 tys. zł, a jego zakup został sfinansowany ze środków z budżetu Miasta Suwałki. 24.09.2026 10:05
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
🚨 Tragiczny wypadek w Gawrych Rudzie – nie żyje pasażer volvo We wtorek, 26 sierpnia 2025 roku, w miejscowości Gawrych Ruda (gm. Suwałki) doszło do tragicznego wypadku drogowego. Samochód osobowy marki Volvo z nieustalonych przyczyn zjechał z drogi i uderzył w drzewo. Niestety, mimo akcji ratunkowej, śmierć na miejscu poniósł pasażer pojazdu. Data dodania artykułu: 26.08.2025 16:22Liczba komentarzy artykułu: 7 🚨 Tragiczny wypadek w Gawrych Rudzie – nie żyje pasażer volvo
Tragiczny wypadek na trasie Suwałki–Sejny Nie żyje 37-letni mężczyzna… 🖤🚨 W nocy z piątku na sobotę (16/17 maja), około godziny 2:00, na trasie Suwałki–Sejny, w pobliżu miejscowości Pawłówka, doszło do tragicznego w skutkach wypadku 🚗💥. Data dodania artykułu: 17.05.2025 09:59Liczba komentarzy artykułu: 4 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki–Sejny Nie żyje 37-letni mężczyzna… 🖤🚨
Tragiczny wypadek na DK8: nie żyje kierowca mercedesa po zderzeniu z ciężarówką We wtorek, około godziny 10:30, na drodze krajowej nr 8, pomiędzy Augustowem a Białymstokiem, w okolicach miejscowości Przewalanka, doszło do tragicznego wypadku. W wyniku czołowego zderzenia samochodu osobowego marki Mercedes z ciężarówką, śmierć na miejscu poniósł kierowca auta osobowego. Data dodania artykułu: 13.05.2025 15:40Liczba komentarzy artykułu: 1 Tragiczny wypadek na DK8: nie żyje kierowca mercedesa po zderzeniu z ciężarówką
🕵️ Zwłoki znalezione przy garażach na Reja w Suwałkach. Trwa śledztwo Zwłoki znalezione dziś przy ulicy Reja w Suwałkach. Policja i prokuratura prowadzą czynności wyjaśniające. Data dodania artykułu: 30.06.2025 17:19 🕵️ Zwłoki znalezione przy garażach na Reja w Suwałkach. Trwa śledztwo
🚨 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki – Sejny. Nie żyje młody mężczyzna 😔 Jedna osoba zginęła, a cztery trafiły do szpitala po tragicznym wypadku, do którego doszło dziś (15 sierpnia) około godziny 12:30 w miejscowości Aleksandrowo, na drodze Suwałki – Sejny. Data dodania artykułu: 15.08.2025 15:50Liczba komentarzy artykułu: 3 🚨 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki – Sejny. Nie żyje młody mężczyzna 😔
Komentarze
Autor komentarza: Rafał Treść komentarza: Jak długo potrwają pracę na tym odcinku? Data dodania komentarza: 28.10.2026, 11:38 Źródło komentarza: Zamkną ulicę ks. Hamerszmita w Suwałkach. Kierowcy pojadą objazdem Autor komentarza: Wiesława Giczewska, członkini Suwalskiej Rady Kobiet 💞🦋🍀 Treść komentarza: Sama jestem po leczeniu raka piersi i dzięki badaniom przesiewowym zostałam bardzo szybko zdiagnozowana, walkę z chorobą wygrałam 12 lat temu. Teraz cieszę się dobrym zdrowiem i życiem. Kochane Panie Badajmy się. To jest bardzo ważna sprawa. Data dodania komentarza: 27.10.2026, 20:38 Źródło komentarza: Różowa wstążka to nie wszystko. Suwalska Rada Kobiet apeluje: badajmy się! Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ale kogo obchodzi wojewodztwo podlaskie na Suwalszczyźnie, która nie jest częścią Podlasia? Białystok nas nie obchodzi. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:19 Źródło komentarza: Dwa nowe pociągi dla Podlaskiego. Ponad 26 mln zł na modernizację taboru Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ktoś kto pisał ten artykuł nie ma zielonego pojęcia o historii tego ciasta. Żaden prawdziwy sękacz nigdy nie powstał na Podlasiu. To ciasto, które jest znakiem rozpoznawczym Suwalszczyzny I tylko tutaj się je wypieka. Szkoda że urząd Miasta zamiast promować Suwalską kulturę i kulinaria promuje Podlasie, którego Suwalszczyzna częścią nigdy nie była nie jest i nie będzie. Widać że niezłe pieniądze musiały pójść do Urzędu jak takie kłamstwa się pisze. Czas sprostować ten artykuł bo jeszcze jakiś turysta to przeczyta i się zasugeruje, a niestety przez durną politykę województwa coraz więcej osób myli Suwalszczyznę z Podlasiem. Szkoda że Urząd Miasta Suwałki przykłada do tego rękę. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:17 Źródło komentarza: Sękacz - historia, przepis i ciekawostki o królu ciast Autor komentarza: S61 Treść komentarza: Nie bez przyczyny nazywają to trasa śmierci, wystarczy się przejechać kawałek i zobaczyć jakie zagrożenie stwarzają kierowy zawodowi, wyścigi na dwupasmowej drodze, wychowywanie osobówki do 80 km że 120, i policja nie reaguje. Powinien być całkowity zakaz wyprzedzania Data dodania komentarza: 9.10.2026, 16:13 Źródło komentarza: Zdarzenie drogowe na trasie S-61. Interweniowały służby ratunkowe Autor komentarza: naj Treść komentarza: Motocykliści będą jeszcze nadal napie…ać bez opamiętania ulicami naszego miasta hałasując i przekraczając dozwoloną prędkość! To, że oddają krew to super ale to nie zmyje ich grzechów po tym sezonie. Data dodania komentarza: 4.10.2026, 19:36 Źródło komentarza: Motocykliści zakończyli sezon, ale nie zapomnieli o pomaganiu. W Suwałkach oddawali krew