Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 2 listopada 2026 02:32
Przeczytaj!

Zdrowie

Reset
Nowoczesny defibrylator AED w Szkole Podstawowej im. Lotników Polskich w Płocicznie-Tartak! 🫀
Nowoczesny defibrylator AED w Szkole Podstawowej im. Lotników Polskich w Płocicznie-Tartak! 🫀
Szkoła w Płocicznie-Tartak zrobiła ważny krok ku większemu bezpieczeństwu – na jej wyposażeniu pojawił się defibrylator AED. To urządzenie może uratować życie! ⚡🫀 25.04.2025 17:37
⚠️ Uwaga! Wścieklizna zwierząt – nowe zasady w Suwałkach obowiązują do 8 lipca 2025 r.
⚠️ Uwaga! Wścieklizna zwierząt – nowe zasady w Suwałkach obowiązują do 8 lipca 2025 r.
W związku z wykryciem przypadku wścieklizny u nietoperza, w Suwałkach wprowadzono obszar zagrożony chorobą. Obowiązują nowe nakazy i zakazy. ⚠️🐾 16.04.2025 13:03
15 kwietnia – Światowy Dzień Trzeźwości 🚫🍷
15 kwietnia – Światowy Dzień Trzeźwości 🚫🍷
Dziś przypada Światowy Dzień Trzeźwości – ważna okazja, by zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o tym, jak wielkie znaczenie ma trzeźwość za kierownicą dla bezpieczeństwa każdego z nas. 15.04.2025 11:34
Zostały cztery miesiące na złożenie wniosku o rentę wdowią – sprawdź, czy Ci przysługuje
Zostały cztery miesiące na złożenie wniosku o rentę wdowią – sprawdź, czy Ci przysługuje
Tylko do 31 lipca 2025 roku można złożyć wniosek o tzw. rentę wdowią, czyli połączenie własnego świadczenia – np. emerytury – z rentą rodzinną po zmarłym małżonku. Dzięki złożeniu wniosku do tego terminu, świadczenie będzie wypłacane już od 1 lipca. 06.04.2025 20:17
Bezpłatne badania mammograficzne w mammobusach – kwiecień 2025
Bezpłatne badania mammograficzne w mammobusach – kwiecień 2025
🔹 Zrób mammografię – bądź spokojna o swoje zdrowie! 🔹 Czy wiesz, że profilaktyczna mammografia może uratować Ci życie? Dzięki temu prostemu badaniu ryzyko śmierci z powodu raka piersi można zmniejszyć aż o 20%! Mammografia wykrywa zmiany wielkości ziarenka ryżu zanim zauważysz je sama. Masz 45 lat i więcej? 📍 Skorzystaj z bezpłatnej mammografii w mammobusie! (Szczegółowy harmonogram postoju znajdziesz na załączonym plakacie). 31.03.2025 20:14
💧 Światowy Dzień Wody 2025 w Suwałkach – ponad 600 dzieci świętowało z kranówką! 🌍
💧 Światowy Dzień Wody 2025 w Suwałkach – ponad 600 dzieci świętowało z kranówką! 🌍
Ponad 600 młodych odkrywców świętowało w Suwałkach Światowy Dzień Wody 2025! 💧 Nauka, eksperymenty i kranówka – wszystko, by zrozumieć, jak ważna jest każda kropla! 24.03.2025 21:47
Konferencja „Stres a zdrowie: zrozumieć i zapobiegać” – podsumowanie wydarzenia
Konferencja „Stres a zdrowie: zrozumieć i zapobiegać” – podsumowanie wydarzenia
22 marca 2025 roku w Hotel Loft 1898 w Suwałkach odbyła się wyjątkowa konferencja „Stres a zdrowie: zrozumieć i zapobiegać”, która zgromadziła pasjonatów zdrowego stylu życia, specjalistów oraz wszystkich, którzy pragną lepiej zarządzać stresem i jego wpływem na organizm. 23.03.2025 19:28
Nowy projekt usprawni dostęp do usług urologicznych w Suwałkach i Łucku! 🚑🏥
Nowy projekt usprawni dostęp do usług urologicznych w Suwałkach i Łucku! 🚑🏥
🚑 Nowoczesna urologia w Suwałkach! Szpital Wojewódzki rozpoczął współpracę z Łuckiem w ramach projektu, który poprawi dostęp do usług medycznych. Sprawdź szczegóły! 🏥💡 20.03.2025 19:20
Rekordowe dofinansowanie podlaskich szpitali – 657 mln zł na rozwój ochrony zdrowia! 🏥💰
Rekordowe dofinansowanie podlaskich szpitali – 657 mln zł na rozwój ochrony zdrowia! 🏥💰
🏥 Podlaskie szpitale z rekordowym wsparciem! Dzięki 657 mln zł z Krajowego Planu Odbudowy placówki w regionie zyskają nowoczesny sprzęt, lepszą infrastrukturę i wyższy poziom kształcenia kadr medycznych. Sprawdź szczegóły tej historycznej inwestycji! 19.03.2025 21:31
🎤 KONFERENCJA NA ŻYWO – STRES A ZDROWIE 🧘‍♂️💡
🎤 KONFERENCJA NA ŻYWO – STRES A ZDROWIE 🧘‍♂️💡
✨ Zmień swoje podejście do stresu i odzyskaj harmonię! ✨ W dzisiejszym świecie stres jest nieodłącznym elementem codzienności. Ale co, jeśli moglibyśmy nim zarządzać i czerpać z niego siłę zamiast się go obawiać? 💭 18.03.2025 21:31    1
🏥 Ponad 307 mln zł dla podlaskich szpitali z KPO! Modernizacja i nowy sprzęt
🏥 Ponad 307 mln zł dla podlaskich szpitali z KPO! Modernizacja i nowy sprzęt
💰 Podlaskie szpitale dostaną ponad 307 mln zł na modernizację! Dzięki środkom z Krajowego Planu Odbudowy, placówki medyczne z regionu zyskają nowoczesny sprzęt i lepsze warunki leczenia. Jakie inwestycje zostaną zrealizowane? Sprawdź szczegóły! 14.03.2025 21:45
📞 Bezpłatne porady prawne i psychologiczne dla osób z niepełnosprawnościami
📞 Bezpłatne porady prawne i psychologiczne dla osób z niepełnosprawnościami
📚 Fundacja Lex Nostra oferuje bezpłatne konsultacje psychologiczne i porady prawne skierowane do osób z niepełnosprawnościami oraz ich opiekunów. Możesz skorzystać z pomocy online, telefonicznie lub osobiście w siedzibie fundacji w Warszawie. Dowiedz się więcej o dostępnych formach wsparcia i skontaktuj się z nami. 14.03.2025 01:20
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
🚨 Tragiczny wypadek w Gawrych Rudzie – nie żyje pasażer volvo We wtorek, 26 sierpnia 2025 roku, w miejscowości Gawrych Ruda (gm. Suwałki) doszło do tragicznego wypadku drogowego. Samochód osobowy marki Volvo z nieustalonych przyczyn zjechał z drogi i uderzył w drzewo. Niestety, mimo akcji ratunkowej, śmierć na miejscu poniósł pasażer pojazdu. Data dodania artykułu: 26.08.2025 16:22Liczba komentarzy artykułu: 7 🚨 Tragiczny wypadek w Gawrych Rudzie – nie żyje pasażer volvo
Tragiczny wypadek na trasie Suwałki–Sejny Nie żyje 37-letni mężczyzna… 🖤🚨 W nocy z piątku na sobotę (16/17 maja), około godziny 2:00, na trasie Suwałki–Sejny, w pobliżu miejscowości Pawłówka, doszło do tragicznego w skutkach wypadku 🚗💥. Data dodania artykułu: 17.05.2025 09:59Liczba komentarzy artykułu: 4 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki–Sejny Nie żyje 37-letni mężczyzna… 🖤🚨
Tragiczny wypadek na DK8: nie żyje kierowca mercedesa po zderzeniu z ciężarówką We wtorek, około godziny 10:30, na drodze krajowej nr 8, pomiędzy Augustowem a Białymstokiem, w okolicach miejscowości Przewalanka, doszło do tragicznego wypadku. W wyniku czołowego zderzenia samochodu osobowego marki Mercedes z ciężarówką, śmierć na miejscu poniósł kierowca auta osobowego. Data dodania artykułu: 13.05.2025 15:40Liczba komentarzy artykułu: 1 Tragiczny wypadek na DK8: nie żyje kierowca mercedesa po zderzeniu z ciężarówką
🕵️ Zwłoki znalezione przy garażach na Reja w Suwałkach. Trwa śledztwo Zwłoki znalezione dziś przy ulicy Reja w Suwałkach. Policja i prokuratura prowadzą czynności wyjaśniające. Data dodania artykułu: 30.06.2025 17:19 🕵️ Zwłoki znalezione przy garażach na Reja w Suwałkach. Trwa śledztwo
🚨 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki – Sejny. Nie żyje młody mężczyzna 😔 Jedna osoba zginęła, a cztery trafiły do szpitala po tragicznym wypadku, do którego doszło dziś (15 sierpnia) około godziny 12:30 w miejscowości Aleksandrowo, na drodze Suwałki – Sejny. Data dodania artykułu: 15.08.2025 15:50Liczba komentarzy artykułu: 3 🚨 Tragiczny wypadek na trasie Suwałki – Sejny. Nie żyje młody mężczyzna 😔
Komentarze
Autor komentarza: Rafał Treść komentarza: Jak długo potrwają pracę na tym odcinku? Data dodania komentarza: 28.10.2026, 11:38 Źródło komentarza: Zamkną ulicę ks. Hamerszmita w Suwałkach. Kierowcy pojadą objazdem Autor komentarza: Wiesława Giczewska, członkini Suwalskiej Rady Kobiet 💞🦋🍀 Treść komentarza: Sama jestem po leczeniu raka piersi i dzięki badaniom przesiewowym zostałam bardzo szybko zdiagnozowana, walkę z chorobą wygrałam 12 lat temu. Teraz cieszę się dobrym zdrowiem i życiem. Kochane Panie Badajmy się. To jest bardzo ważna sprawa. Data dodania komentarza: 27.10.2026, 20:38 Źródło komentarza: Różowa wstążka to nie wszystko. Suwalska Rada Kobiet apeluje: badajmy się! Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ale kogo obchodzi wojewodztwo podlaskie na Suwalszczyźnie, która nie jest częścią Podlasia? Białystok nas nie obchodzi. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:19 Źródło komentarza: Dwa nowe pociągi dla Podlaskiego. Ponad 26 mln zł na modernizację taboru Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ktoś kto pisał ten artykuł nie ma zielonego pojęcia o historii tego ciasta. Żaden prawdziwy sękacz nigdy nie powstał na Podlasiu. To ciasto, które jest znakiem rozpoznawczym Suwalszczyzny I tylko tutaj się je wypieka. Szkoda że urząd Miasta zamiast promować Suwalską kulturę i kulinaria promuje Podlasie, którego Suwalszczyzna częścią nigdy nie była nie jest i nie będzie. Widać że niezłe pieniądze musiały pójść do Urzędu jak takie kłamstwa się pisze. Czas sprostować ten artykuł bo jeszcze jakiś turysta to przeczyta i się zasugeruje, a niestety przez durną politykę województwa coraz więcej osób myli Suwalszczyznę z Podlasiem. Szkoda że Urząd Miasta Suwałki przykłada do tego rękę. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:17 Źródło komentarza: Sękacz - historia, przepis i ciekawostki o królu ciast Autor komentarza: S61 Treść komentarza: Nie bez przyczyny nazywają to trasa śmierci, wystarczy się przejechać kawałek i zobaczyć jakie zagrożenie stwarzają kierowy zawodowi, wyścigi na dwupasmowej drodze, wychowywanie osobówki do 80 km że 120, i policja nie reaguje. Powinien być całkowity zakaz wyprzedzania Data dodania komentarza: 9.10.2026, 16:13 Źródło komentarza: Zdarzenie drogowe na trasie S-61. Interweniowały służby ratunkowe Autor komentarza: naj Treść komentarza: Motocykliści będą jeszcze nadal napie…ać bez opamiętania ulicami naszego miasta hałasując i przekraczając dozwoloną prędkość! To, że oddają krew to super ale to nie zmyje ich grzechów po tym sezonie. Data dodania komentarza: 4.10.2026, 19:36 Źródło komentarza: Motocykliści zakończyli sezon, ale nie zapomnieli o pomaganiu. W Suwałkach oddawali krew