Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

🎤 KONFERENCJA NA ŻYWO – STRES A ZDROWIE 🧘‍♂️💡

✨ Zmień swoje podejście do stresu i odzyskaj harmonię! ✨ W dzisiejszym świecie stres jest nieodłącznym elementem codzienności. Ale co, jeśli moglibyśmy nim zarządzać i czerpać z niego siłę zamiast się go obawiać? 💭

📅 22 marca 2025 r.
📍 Hotel Loft, Suwałki

🌿 Podczas konferencji dowiesz się:
✔️ Jak skutecznie radzić sobie ze stresem 🧘‍♀️
✔️ Jak dbać o zdrowie i równowagę 💚
✔️ Jakie naturalne rozwiązania mogą Ci pomóc 🌱
✔️ Jak odnaleźć motywację do pozytywnych zmian 🔥

To wyjątkowa okazja, by spotkać inspirujących ludzi, posłuchać ekspertów i znaleźć skuteczne narzędzia do poprawy jakości życia! 💬👥


🕰 AGENDA KONFERENCJI

🕤 9.30 – 10.00
📌 Rejestracja uczestników – początek podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie. Czas na nawiązanie inspirujących kontaktów z osobami, które – tak jak Ty – pragną zmienić swoje życie na lepsze.

🕙 10.00 – 11.30
💥 Stres, czyli tykająca bomba – jak ją rozbroić, nim ona rozbroi Ciebie?
🎙 dr Hubert Czerniak

🕦 11.30 – 12.15
🥗 Dieta antystresowa a może stresogenna?
🎙 mgr Marcin Gładkowski

12.15 – 12.30 – Przerwa
Chwila na oddech i refleksję, moment by poczuć się lepiej i zyskać przestrzeń na inspirujące rozmowy.

🕧 12.30 – 13.30
⚖️ Przywrócenie naturalnej równowagi organizmu:
🧬 Jak stres wpływa na zdrowie i jak odzyskać pełnię sił
🎙 Aneta Szmidt i Katarzyna Stępnicka

🕜 13.30 – 14.30
💪 Naturalne i skuteczne metody treningowe oraz samouzdrawianie
🎙 mgr Klaudia i mgr Wojciech Saczewscy

🍽 14.30 – 15.30 – Przerwa
Chwila na zebranie myśli przed ostatnią częścią dnia, pełną głębokich refleksji i inspirujących rozmów.

🕞 15.30 – 17.00
⚠️ Rak w czasach chemii i stresu – jak współczesny świat tworzy warunki dla rozwoju nowotworów?
🎙 dr Hubert Czerniak

17.00 – 17.15 – Przerwa
Ostatnia chwila na oddech przed końcem dnia.

🕠 17.15 – 19.00 | Panel Q&A – Twoja szansa na zadanie pytań ekspertom ❓🎤
Masz pytania? Chcesz dowiedzieć się więcej? To moment, by pogłębić swoją wiedzę i zainspirować się jeszcze bardziej!

🌟 To będzie niezwykła podróż pełna wiedzy, doświadczeń i inspiracji. Do zobaczenia! 🌟

🎟️ Zarezerwuj swój bilet już teraz! ⬇️
👉 KUP BILET 👈

📢 Nie czekaj – czas na zmiany zaczyna się teraz! 🚀


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
M Autor komentarza: MarcinTreść komentarza: zdjęcia sa inne niz na suwalki info wiec moze przy tej rozmowie z prezydentem bylo wiecej redaktorów..Data dodania komentarza: 22.04.2025, 10:12Źródło komentarza: Remont patio Ratusza to nie tylko nowa kostka – wilgoć niszczy piwniceAutor komentarza: Sz.Treść komentarza: Nie kompromituj się. Dowiedz się o co chodzi z centrami integra***i, a dopiero później zabieraj głos. A tak to prezentujesz postawę "nie wiem, więc się wypowiem".Data dodania komentarza: 21.04.2025, 10:06Źródło komentarza: 📩 List otwarty Prezydenta Suwałk do Dyrektora Caritas Diecezji EłckiejAutor komentarza: Sz.Treść komentarza: Przeczytałaś w ogóle cokolwiek z tego, co tu zamieszczono?Data dodania komentarza: 21.04.2025, 09:58Źródło komentarza: Jest odpowiedź Caritas na list otwarty Prezydenta Suwałk. Co dalej z Centrum Integracji Cudzoziemców?Autor komentarza: TomiTreść komentarza: Każdy umywa ręce terazData dodania komentarza: 19.04.2025, 14:54Źródło komentarza: 📩 List otwarty Prezydenta Suwałk do Dyrektora Caritas Diecezji EłckiejAutor komentarza: WojtekTreść komentarza: Zdegustowany to pracownik suwalki. info, widać że boli tyłek bo powstał nowy portal... Nie ładnie jak konkuren***a tak wchodzi dla kogoś na jego portal i hejtuje. Trzeba być mocno zdesperowanym i ślepym żeby nie zauważyć że ten tekst jest zupełnie inny a skoro podkradziony to należy to zgłosić do odpowiednich służb. Nie ładnie... suwalki. infoData dodania komentarza: 19.04.2025, 12:53Źródło komentarza: Remont patio Ratusza to nie tylko nowa kostka – wilgoć niszczy piwniceAutor komentarza: KlaudiaTreść komentarza: Zdegustowany, ten tekst nie jest nawet podobny :D za to właśnie na suwalki. info jest tekst 100% AI :DData dodania komentarza: 19.04.2025, 12:49Źródło komentarza: Remont patio Ratusza to nie tylko nowa kostka – wilgoć niszczy piwnice