Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

🎤 KONFERENCJA NA ŻYWO – STRES A ZDROWIE 🧘‍♂️💡

✨ Zmień swoje podejście do stresu i odzyskaj harmonię! ✨ W dzisiejszym świecie stres jest nieodłącznym elementem codzienności. Ale co, jeśli moglibyśmy nim zarządzać i czerpać z niego siłę zamiast się go obawiać? 💭

📅 22 marca 2025 r.
📍 Hotel Loft, Suwałki

🌿 Podczas konferencji dowiesz się:
✔️ Jak skutecznie radzić sobie ze stresem 🧘‍♀️
✔️ Jak dbać o zdrowie i równowagę 💚
✔️ Jakie naturalne rozwiązania mogą Ci pomóc 🌱
✔️ Jak odnaleźć motywację do pozytywnych zmian 🔥

To wyjątkowa okazja, by spotkać inspirujących ludzi, posłuchać ekspertów i znaleźć skuteczne narzędzia do poprawy jakości życia! 💬👥


🕰 AGENDA KONFERENCJI

🕤 9.30 – 10.00
📌 Rejestracja uczestników – początek podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie. Czas na nawiązanie inspirujących kontaktów z osobami, które – tak jak Ty – pragną zmienić swoje życie na lepsze.

🕙 10.00 – 11.30
💥 Stres, czyli tykająca bomba – jak ją rozbroić, nim ona rozbroi Ciebie?
🎙 dr Hubert Czerniak

🕦 11.30 – 12.15
🥗 Dieta antystresowa a może stresogenna?
🎙 mgr Marcin Gładkowski

12.15 – 12.30 – Przerwa
Chwila na oddech i refleksję, moment by poczuć się lepiej i zyskać przestrzeń na inspirujące rozmowy.

🕧 12.30 – 13.30
⚖️ Przywrócenie naturalnej równowagi organizmu:
🧬 Jak stres wpływa na zdrowie i jak odzyskać pełnię sił
🎙 Aneta Szmidt i Katarzyna Stępnicka

🕜 13.30 – 14.30
💪 Naturalne i skuteczne metody treningowe oraz samouzdrawianie
🎙 mgr Klaudia i mgr Wojciech Saczewscy

🍽 14.30 – 15.30 – Przerwa
Chwila na zebranie myśli przed ostatnią częścią dnia, pełną głębokich refleksji i inspirujących rozmów.

🕞 15.30 – 17.00
⚠️ Rak w czasach chemii i stresu – jak współczesny świat tworzy warunki dla rozwoju nowotworów?
🎙 dr Hubert Czerniak

17.00 – 17.15 – Przerwa
Ostatnia chwila na oddech przed końcem dnia.

🕠 17.15 – 19.00 | Panel Q&A – Twoja szansa na zadanie pytań ekspertom ❓🎤
Masz pytania? Chcesz dowiedzieć się więcej? To moment, by pogłębić swoją wiedzę i zainspirować się jeszcze bardziej!

🌟 To będzie niezwykła podróż pełna wiedzy, doświadczeń i inspiracji. Do zobaczenia! 🌟

🎟️ Zarezerwuj swój bilet już teraz! ⬇️
👉 KUP BILET 👈

📢 Nie czekaj – czas na zmiany zaczyna się teraz! 🚀


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: A.J.Treść komentarza: To " jednostki " stacjonują w koszarach ? Od kiedy ?Data dodania komentarza: 18.12.2025, 19:10Źródło komentarza: 🚨 Wypadek drogowy w miejscowości PrzebródAutor komentarza: Jancio wodnikTreść komentarza: Kto ich teraz dogoni?Data dodania komentarza: 17.12.2025, 19:15Źródło komentarza: Nowe samochody zasilą podlaską policjęAutor komentarza: KowalewskiTreść komentarza: SuperData dodania komentarza: 17.12.2025, 17:45Źródło komentarza: Zbiórka świąteczna dla zwierząt w SuwałkachAutor komentarza: Wierszyk ztamtych latjesień79/wiosna 82Treść komentarza: 13go grudnia roku pamiętnego,wydał Wojtek dekret stanu wojennego. Lecą męty lecą na tych biednych ludzi kiedy SOLIDARNOŚĆ w końcu się obudzi.I tak sobie żyjem w tym strasznym reżimue ,a tu ciągle dmucha jak to zwykle w zimie.Data dodania komentarza: 13.12.2025, 16:57Źródło komentarza: 44. rocznica wprowadzenia stanu wojennegoAutor komentarza: Robert SkarżyńskiTreść komentarza: Można zamówić przez internet chciałbym zrobić mamie niespodziankęData dodania komentarza: 13.12.2025, 08:22Źródło komentarza: Monopoly: Edycja Suwałki już 16 grudniaAutor komentarza: PozdrawiamTreść komentarza: Pani Oleno czy ma, pani satysfakcji w rozbijaniu Polskiej rodziny ,chyba że pani koleżanka tesz bierze udział?Data dodania komentarza: 9.12.2025, 09:29Źródło komentarza: 🎶 Krzysztof i Olena: „Nad światem cicha noc” – przedświąteczny koncert w Suwałkach