💔 Gdy życie rozsypało się na kawałki
Jeszcze pod koniec 2023 roku był zwyczajnym facetem, który lubił spotkania ze znajomymi, piwo, imprezy i życie bez większego planu.
Ważył około 100 kilogramów, odżywiał się niezdrowo i nie uprawiał sportu.
Przełom nastąpił, gdy rozpadł się jego związek.
Rozstanie z narzeczoną okazało się ogromnym ciosem. Najbardziej bolała jednak utrata codziennego kontaktu z dziećmi – Rozalią i Olafem.
Jak sam przyznaje, był bardzo blisko wejścia na drogę, która mogła skończyć się uzależnieniem i całkowitym zagubieniem.
🏋️ Siłownia zamiast ucieczki
W najtrudniejszym momencie postanowił zrobić coś dla siebie.
Najpierw pojawiła się siłownia. Nie po to, by budować sylwetkę, ale żeby oczyścić głowę.
Później przyszło bieganie.
Najpierw kilometr.
Potem dwa.
Następnie pięć i dziesięć.
Z czasem bieganie stało się codziennym rytuałem i formą terapii.
🕯️ Śmierć mamy i pierwszy medal
W listopadzie 2024 roku życie zadało kolejny cios.
Zmarła jego mama.
Nie zdążył jeszcze podnieść się po rozstaniu, gdy przyszła kolejna tragedia.
Kilka tygodni później wystartował w swoim pierwszym półmaratonie.
Chciał ukończyć go właśnie dla niej.
🏅 Zdobył pierwszy medal w życiu.
Jak sam wspomina, do dziś nie wie, jak udało mu się przebiec cały dystans, skoro wcześniej tylko raz pokonał 15 kilometrów.
🚴 Szalony pomysł, który zmienił wszystko
Latem 2025 roku zaczął szukać kolejnego wyzwania.
Wtedy natrafił na historię youtubera Pateca Wariateca, który ukończył Ironmana.
Decyzję podjął błyskawicznie.
Zapisał się na zawody IRONMAN Tours we Francji zaplanowane na 14 czerwca 2026 roku.
Problem był jeden.
❌ Nie miał roweru.
❌ Nie potrafił pływać kraulem.
❌ Nigdy wcześniej nie trenował triathlonu.
🌊 Nauka od podstaw
Po zapisaniu się na zawody kupił rower szosowy.
Pod koniec lipca pierwszy raz założył buty SPD i zaczął uczyć się jazdy.
Jesienią rozpoczął naukę pływania kraulem.
Jednocześnie korzystał z profesjonalnego planu treningowego, którego trzymał się bez żadnych wyjątków.
🚫 Koniec starego życia
Wraz z rozpoczęciem przygotowań całkowicie zmienił swoje nawyki.
✔️ Rzucił alkohol.
✔️ Rzucił palenie.
✔️ Skupił się na treningach, diecie i regeneracji.
Pracował na pełen etat, wychowywał dzieci i realizował plan treningowy.
Życie towarzyskie praktycznie przestało istnieć.
Liczył się tylko cel.
⚠️ Choroba nie zatrzymała marzeń
Przygotowania nie przebiegały jednak idealnie.
W grudniu wróciła choroba autoimmunologiczna – wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
Na ponad miesiąc musiał przerwać treningi.
W marcu zachorował na zapalenie płuc, które ponownie wyłączyło go z aktywności na kilka tygodni.
Za każdym razem wracał.
Silniejszy.
Jeszcze bardziej zmotywowany.
🔥 Najtrudniejsze tygodnie
Od połowy kwietnia rozpoczął najcięższy etap przygotowań.
Średnio trenował około 15 godzin tygodniowo.
Bez wymówek.
Bez odpuszczania.
Bez szukania łatwiejszej drogi.
Tak wyglądało jego życie aż do końca maja 2026 roku.
🏆 14 czerwca 2026 roku został Ironmanem
Po miesiącach wyrzeczeń, bólu i ciężkiej pracy przyszedł dzień, który odmienił wszystko.
📅 14 czerwca 2026 roku ukończył zawody IRONMAN Tours we Francji.
Zrealizował cel, który jeszcze rok wcześniej wydawał się całkowicie nierealny.
👨👧👦 Dzieci były największą motywacją
Ogromną rolę odegrały jego dzieci – Rozalia i Olaf.
To one wspierały go przez cały okres przygotowań.
Dziś z dumą opowiadają znajomym o swoim tacie.
Co więcej, same zaczęły trenować.
🏃♀️ Biegają.
🏊 Uczą się pływać.
🚴 Przygotowują się do swoich pierwszych zawodów triathlonowych.
❤️ Nie był jednak sam w tej drodze.
Ogromne znaczenie miało wsparcie jego sióstr, które towarzyszyły mu przez cały okres przygotowań. To właśnie one dodawały mu sił w najtrudniejszych momentach, motywowały do dalszej pracy i wierzyły w niego nawet wtedy, gdy pojawiały się kolejne przeszkody.
👭 Jak podkreśla, bez ich mentalnego wsparcia osiągnięcie celu byłoby znacznie trudniejsze.
Były z nim zarówno podczas wielu miesięcy treningów, jak i w dniu zawodów, kiedy spełniał swoje marzenie o ukończeniu Ironmana.
„Nie udałoby się to bez mentalnego wsparcia moich sióstr, które odegrały ogromną rolę zarówno podczas przygotowań, jak i w dniu zawodów. Były ze mną przez całą tę drogę” – mówi.
❤️ Droga, która dopiero się zaczyna
Dziś mówi, że wszystko, co go spotkało, miało sens.
Stał się lepszym ojcem, synem, bratem i człowiekiem.
Jednocześnie nie zamierza się zatrzymywać.
W planach ma kolejne starty:
🏊♂️ IRONMAN 70.3 Weymouth w Anglii (wrzesień 2026)
🏃♂️ Maraton w Sewilli (luty 2027)
Największy cel pozostaje jednak jeszcze przed nim.
🌍 Kwalifikacja na Mistrzostwa Świata IRONMAN.
Daje sobie na to cztery lata.
💬 Największe ograniczenia są w głowie
Ta historia pokazuje, że nawet najtrudniejsze doświadczenia mogą stać się początkiem czegoś wyjątkowego.
Czasami wystarczy jedna decyzja, aby całkowicie odmienić swoje życie.
Jak sam podkreśla:
„Jeśli czegoś nauczyła mnie ta droga, to tego, że największe ograniczenia bardzo często istnieją tylko w naszej głowie”.
Napisz komentarz
Komentarze