Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

🏃‍♂️ Wracamy do gry! Otwarty Trening Biegowy już dziś o 18:00 na stadionie

Środa to idealny dzień, by rozruszać ciało i złapać sportowy flow! Suwałki zapraszają na bezpłatny trening biegowy – startujemy na stadionie im. Jadwigi Olbryś.

Gdzie i kiedy?

📅 Środa, 3 lipca
🕕 Start: 18:00
📍 Stadion Lekkoatletyczny im. Jadwigi Olbryś, Suwałki

To pierwszy Otwarty Trening Biegowy w lipcu – a to oznacza nową energię, nowe wyzwania i… świetną zabawę! 😄


🏃‍♀️ Co nas czeka?

🔹 Wspólne bieganie
🔹 Rozciąganie i technika ruchu
🔹 Ćwiczenia z instruktorami
🔹 Doskonała atmosfera i mnóstwo pozytywnej energii!

Nie potrzebujesz doświadczenia ani formy – wystarczy chęć do ruszenia się z kanapy 💪✨


💸 Bez opłat, za to z radością!

Udział w treningu jest całkowicie bezpłatny!
Zajęcia są częścią projektu „Sportowe pogranicze – promocja sportu i zdrowego stylu życia w regionie pogranicza” (ang. Sports borderland) realizowanego w ramach Programu Współpracy Interreg VI-A Litwa–Polska 2021–2027.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Rafał Treść komentarza: Jak długo potrwają pracę na tym odcinku? Data dodania komentarza: 28.10.2026, 11:38 Źródło komentarza: Zamkną ulicę ks. Hamerszmita w Suwałkach. Kierowcy pojadą objazdem Autor komentarza: Wiesława Giczewska, członkini Suwalskiej Rady Kobiet 💞🦋🍀 Treść komentarza: Sama jestem po leczeniu raka piersi i dzięki badaniom przesiewowym zostałam bardzo szybko zdiagnozowana, walkę z chorobą wygrałam 12 lat temu. Teraz cieszę się dobrym zdrowiem i życiem. Kochane Panie Badajmy się. To jest bardzo ważna sprawa. Data dodania komentarza: 27.10.2026, 20:38 Źródło komentarza: Różowa wstążka to nie wszystko. Suwalska Rada Kobiet apeluje: badajmy się! Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ale kogo obchodzi wojewodztwo podlaskie na Suwalszczyźnie, która nie jest częścią Podlasia? Białystok nas nie obchodzi. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:19 Źródło komentarza: Dwa nowe pociągi dla Podlaskiego. Ponad 26 mln zł na modernizację taboru Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ktoś kto pisał ten artykuł nie ma zielonego pojęcia o historii tego ciasta. Żaden prawdziwy sękacz nigdy nie powstał na Podlasiu. To ciasto, które jest znakiem rozpoznawczym Suwalszczyzny I tylko tutaj się je wypieka. Szkoda że urząd Miasta zamiast promować Suwalską kulturę i kulinaria promuje Podlasie, którego Suwalszczyzna częścią nigdy nie była nie jest i nie będzie. Widać że niezłe pieniądze musiały pójść do Urzędu jak takie kłamstwa się pisze. Czas sprostować ten artykuł bo jeszcze jakiś turysta to przeczyta i się zasugeruje, a niestety przez durną politykę województwa coraz więcej osób myli Suwalszczyznę z Podlasiem. Szkoda że Urząd Miasta Suwałki przykłada do tego rękę. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:17 Źródło komentarza: Sękacz - historia, przepis i ciekawostki o królu ciast
Reklama