Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

🌀 Mandala dla spokoju i kreatywności – warsztaty w Suwałkach

Chwila zatrzymania, wyciszenie i twórcza radość. W Suwałkach odbędą się warsztaty, które pozwolą połączyć intuicję z kreacją i odnaleźć wewnętrzną harmonię 🌿

🧘‍♀️🎨 Mandala jako droga do równowagi

Warsztaty „Mandala dla spokoju i kreatywności” to zaproszenie do świata uważności, medytacji i swobodnej ekspresji twórczej. Uczestnicy stworzą własną mandalę – symbol harmonii, równowagi i wewnętrznego porządku.

Nie jest wymagane żadne doświadczenie artystyczne. Liczy się otwartość, intuicja i chęć tworzenia. Praca odbywa się w atmosferze spokoju i pozytywnej energii, sprzyjającej wyciszeniu i koncentracji.

✂️ Co zapewniają warsztaty?

  • wszystkie materiały wliczone w cenę biletu,
  • kameralną atmosferę sprzyjającą skupieniu,
  • twórczą pracę we własnym tempie,
  • przestrzeń do relaksu i kontaktu z własną kreatywnością.

📅📍 Kiedy i gdzie?

📅 7 lutego 2026 r.
⏰ godz. 12:00
📍 sala 1.26, Suwalski Ośrodek Kultury
ul. Papieża Jana Pawła II 5, Suwałki

👥 Dla kogo?

  • Wiek uczestników: 16+
  • Limit miejsc: 10 osób

💰 Koszt i bilety

  • Cena: 50 zł
  • 🎟️ Bilety dostępne w kasie Suwalskiego Ośrodka Kultury oraz online

Warsztaty są idealną propozycją dla osób, które chcą połączyć twórczość z chwilą wyciszenia i zadbać o wewnętrzną równowagę 🌀


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Rafał Treść komentarza: Jak długo potrwają pracę na tym odcinku? Data dodania komentarza: 28.10.2026, 11:38 Źródło komentarza: Zamkną ulicę ks. Hamerszmita w Suwałkach. Kierowcy pojadą objazdem Autor komentarza: Wiesława Giczewska, członkini Suwalskiej Rady Kobiet 💞🦋🍀 Treść komentarza: Sama jestem po leczeniu raka piersi i dzięki badaniom przesiewowym zostałam bardzo szybko zdiagnozowana, walkę z chorobą wygrałam 12 lat temu. Teraz cieszę się dobrym zdrowiem i życiem. Kochane Panie Badajmy się. To jest bardzo ważna sprawa. Data dodania komentarza: 27.10.2026, 20:38 Źródło komentarza: Różowa wstążka to nie wszystko. Suwalska Rada Kobiet apeluje: badajmy się! Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ale kogo obchodzi wojewodztwo podlaskie na Suwalszczyźnie, która nie jest częścią Podlasia? Białystok nas nie obchodzi. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:19 Źródło komentarza: Dwa nowe pociągi dla Podlaskiego. Ponad 26 mln zł na modernizację taboru Autor komentarza: Suwalszczanin Treść komentarza: Ktoś kto pisał ten artykuł nie ma zielonego pojęcia o historii tego ciasta. Żaden prawdziwy sękacz nigdy nie powstał na Podlasiu. To ciasto, które jest znakiem rozpoznawczym Suwalszczyzny I tylko tutaj się je wypieka. Szkoda że urząd Miasta zamiast promować Suwalską kulturę i kulinaria promuje Podlasie, którego Suwalszczyzna częścią nigdy nie była nie jest i nie będzie. Widać że niezłe pieniądze musiały pójść do Urzędu jak takie kłamstwa się pisze. Czas sprostować ten artykuł bo jeszcze jakiś turysta to przeczyta i się zasugeruje, a niestety przez durną politykę województwa coraz więcej osób myli Suwalszczyznę z Podlasiem. Szkoda że Urząd Miasta Suwałki przykłada do tego rękę. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 19:17 Źródło komentarza: Sękacz - historia, przepis i ciekawostki o królu ciast
Reklama