Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

Środowe treningi biegowe w Suwałkach wracają! Biegaj z nami za darmo 🏃‍♀️🌳

Środy w Suwałkach należą do biegaczy! O 18:00 na stadionie im. Jadwigi Olbryś ruszają darmowe treningi biegowe z Trenerką z Wigierskiego Szlaku. Dołącz do nas! 🏃‍♂️🌿

Środy biegowe w Suwałkach! Darmowe treningi z Trenerką z Wigierskiego Szlaku 🏃‍♂️🌲

🌤️ Środa to nasz ulubiony dzień tygodnia! Nie tylko dlatego, że weekend coraz bliżej, ale przede wszystkim dlatego, że to czas na Otwarty Trening Biegowy w Suwałkach! 😎👟

Jeśli nogi aż rwą się do biegu – nie czekaj! Widzimy się w każdą środę o 18:00 na Stadionie Lekkoatletycznym im. Jadwigi Olbryś 🏟️📍. Zajęcia prowadzi profesjonalna Trenerka z Wigierskiego Szlaku, a udział w nich jest całkowicie bezpłatny ✅.


🏃‍♀️ Trenuj jak mistrz – baw się jak dziecko!

Cotygodniowe biegi to nie tylko świetny sposób na poprawę kondycji, ale też przygotowanie do najważniejszych biegowych wydarzeń w Suwałkach, takich jak:

  • Bieg Dookoła Świata 🌍
  • Rozbiegane Suwałki – Miejskie Święto Biegania 🌠
  • Bieg Po Lody 🍦

To właśnie tutaj możesz zadbać o formę, pobyć z ludźmi o podobnych pasjach i po prostu dobrze się bawić! 🎉


💬 Nie tylko dla zawodowców!

Treningi są otwarte dla wszystkich – bez względu na wiek, poziom zaawansowania czy tempo biegu. Liczy się ruch, dobra energia i wspólna motywacja! To doskonała okazja, by zrobić coś dla swojego zdrowia, kondycji i samopoczucia.

💯 Nie musisz być maratończykiem – wystarczy, że chcesz się ruszyć i dobrze spędzić środowy wieczór! 🌇


Projekt z międzynarodowym wsparciem

Działanie realizowane jest w ramach projektu „Sportowe pogranicze – promocja sportu i zdrowego stylu życia w regionie pogranicza” (ang. "Sports borderline") w ramach Programu Współpracy Interreg VI-A Litwa–Polska 2021–2027.


📣 Nie odkładaj formy na lato – zacznij w środę!
Do zobaczenia na bieżni! 🏃‍♂️💨


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
M Autor komentarza: MarcinTreść komentarza: zdjęcia sa inne niz na suwalki info wiec moze przy tej rozmowie z prezydentem bylo wiecej redaktorów..Data dodania komentarza: 22.04.2025, 10:12Źródło komentarza: Remont patio Ratusza to nie tylko nowa kostka – wilgoć niszczy piwniceAutor komentarza: Sz.Treść komentarza: Nie kompromituj się. Dowiedz się o co chodzi z centrami integra***i, a dopiero później zabieraj głos. A tak to prezentujesz postawę "nie wiem, więc się wypowiem".Data dodania komentarza: 21.04.2025, 10:06Źródło komentarza: 📩 List otwarty Prezydenta Suwałk do Dyrektora Caritas Diecezji EłckiejAutor komentarza: Sz.Treść komentarza: Przeczytałaś w ogóle cokolwiek z tego, co tu zamieszczono?Data dodania komentarza: 21.04.2025, 09:58Źródło komentarza: Jest odpowiedź Caritas na list otwarty Prezydenta Suwałk. Co dalej z Centrum Integracji Cudzoziemców?Autor komentarza: TomiTreść komentarza: Każdy umywa ręce terazData dodania komentarza: 19.04.2025, 14:54Źródło komentarza: 📩 List otwarty Prezydenta Suwałk do Dyrektora Caritas Diecezji EłckiejAutor komentarza: WojtekTreść komentarza: Zdegustowany to pracownik suwalki. info, widać że boli tyłek bo powstał nowy portal... Nie ładnie jak konkuren***a tak wchodzi dla kogoś na jego portal i hejtuje. Trzeba być mocno zdesperowanym i ślepym żeby nie zauważyć że ten tekst jest zupełnie inny a skoro podkradziony to należy to zgłosić do odpowiednich służb. Nie ładnie... suwalki. infoData dodania komentarza: 19.04.2025, 12:53Źródło komentarza: Remont patio Ratusza to nie tylko nowa kostka – wilgoć niszczy piwniceAutor komentarza: KlaudiaTreść komentarza: Zdegustowany, ten tekst nie jest nawet podobny :D za to właśnie na suwalki. info jest tekst 100% AI :DData dodania komentarza: 19.04.2025, 12:49Źródło komentarza: Remont patio Ratusza to nie tylko nowa kostka – wilgoć niszczy piwnice