Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

Yes or Not (Eat) – Jak nie wpaść w pułapkę żywieniową?

Młodzież z Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach, biorąca udział w projekcie społecznym Zwolnieni z Teorii, to prawdziwi liderzy zmiany. Zamiast nudnych wykładów, wybierają dynamiczne i angażujące spotkania, podczas których w przystępny sposób przekazują wiedzę o zdrowym odżywianiu. Ich celem jest nie tylko edukowanie, ale przede wszystkim inspirowanie rówieśników do podejmowania świadomych wyborów i unikania żywieniowych pułapek, które mogą szkodzić zdrowiu.

Projekt opiera się na nowoczesnym podejściu do edukacji. Spotkania pełne są ciekawych przykładów, zabawnych anegdot i interaktywnych ćwiczeń, które przyciągają uwagę młodych ludzi. Uczestnicy uczą się, jak łatwo wpaść w pułapki żywieniowe – od nadmiaru cukru i fast foodów po modne, ale niezdrowe diety „cud”.

To jednak coś więcej niż tylko teoria! Projekt stwarza przestrzeń do otwartej wymiany doświadczeń. Rówieśnicy dzielą się swoimi sposobami na zdrowe odżywianie i pokazują, jak unikać błędów, które mogą prowadzić do złych nawyków. Zamiast restrykcyjnych zasad, młodzież promuje racjonalne podejście do jedzenia – takie, które sprzyja zarówno zdrowiu fizycznemu, jak i dobremu samopoczuciu.

Spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze pełnej wsparcia i pozytywnej energii. To nie zwykłe wykłady, ale inspirujące wydarzenia, które motywują do zmiany codziennych nawyków i budowania lepszej przyszłości.

Uczestnicy projektu nie tylko stają się ambasadorami zdrowego stylu życia, ale również inspirują innych do podejmowania świadomych wyborów. To młodzi ludzie, którzy krok po kroku zmieniają świat – zaczynając od siebie.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: jacekTreść komentarza: Oni te perfumy kradli żeby potem sprzedawać na olx i vintedData dodania komentarza: 2.11.2025, 20:56Źródło komentarza: 🚔 Wspólnie okradali sklepy – suwalscy policjanci zatrzymali dwóch recydywistówAutor komentarza: PiotrTreść komentarza: Radość wielką jak patrzy się na takie rzeczyData dodania komentarza: 27.10.2025, 18:10Źródło komentarza: 🌾 Pierwszy mural w Gminie Jeleniewo już gotowy! Malesowizna z nową atrakcją turystycznąAutor komentarza: Lucyna wasilewskaTreść komentarza: Prawo karne w tym zakresie powinno być bardziej rygorystyczne wobec osób próbujących nielegalnego przekroczenia granicy - dlaczego tego nie ma????? Użycie broni przez funkcjonariuszy straży granicznej wobec nieproszonych, agresywnych "gości" powinno być jak najbardziej uzasadnione. Jeżeli tak się nie dzieje, jeżeli straż graniczna ma bardzo ograniczone prawa w zakresie obrony granic to jaki sens ma wysyłanie straży w celu patrolowania????? Jestem laikiem, takie jest moje zdanie ale widzę tu ogromną luke w prawie karnym i przepisach dot. obrony. Dziękuję panom funkcjonariuszom za odważna i patriotyczna postawę w ich jakże niebezpiecznej pracy. ♥️🇵🇱♥️🇵🇱♥️🇵🇱Data dodania komentarza: 27.10.2025, 07:14Źródło komentarza: Niespokojna doba na granicy. Kolejne próby nielegalnego przekroczenia granicy polsko-białoruskiej 🚧🇵🇱Autor komentarza: Janusz Trzciński.Treść komentarza: Brawo Panie Sołtysie, świetna inicjatywa. Ukłony !Data dodania komentarza: 27.10.2025, 01:13Źródło komentarza: 🌾 Pierwszy mural w Gminie Jeleniewo już gotowy! Malesowizna z nową atrakcją turystycznąAutor komentarza: anonimTreść komentarza: brawo tak trzebaData dodania komentarza: 25.10.2025, 22:17Źródło komentarza: 🚨 Skoordynowana akcja służb na Warmii i Mazurach! CBŚP i Żandarmeria rozbiły jeden z największych gangów narkotykowych w regionieAutor komentarza: Mieszkanka SuwałkTreść komentarza: Ci co jeżdżą hulajnogą nie uważają przejazdu przez pasy i na ścieżkach rowerowych szybka jazda ich do jest nie bezpieczna na ulicy a także na chodnikach bardziej powinna policja zwracać uwagę na to nie długo będzie strach chodnikiem chodzić trzeba coś z tym zrobić ile wydatków jest przez te chulaj nogiData dodania komentarza: 25.10.2025, 13:51Źródło komentarza: 🚨 Potrącenie na ul. Noniewicza w Suwałkach! Hulajnoga zderzyła się z samochodem 🚗🛴