Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

Yes or Not (Eat) – Jak nie wpaść w pułapkę żywieniową?

Młodzież z Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach, biorąca udział w projekcie społecznym Zwolnieni z Teorii, to prawdziwi liderzy zmiany. Zamiast nudnych wykładów, wybierają dynamiczne i angażujące spotkania, podczas których w przystępny sposób przekazują wiedzę o zdrowym odżywianiu. Ich celem jest nie tylko edukowanie, ale przede wszystkim inspirowanie rówieśników do podejmowania świadomych wyborów i unikania żywieniowych pułapek, które mogą szkodzić zdrowiu.

Projekt opiera się na nowoczesnym podejściu do edukacji. Spotkania pełne są ciekawych przykładów, zabawnych anegdot i interaktywnych ćwiczeń, które przyciągają uwagę młodych ludzi. Uczestnicy uczą się, jak łatwo wpaść w pułapki żywieniowe – od nadmiaru cukru i fast foodów po modne, ale niezdrowe diety „cud”.

To jednak coś więcej niż tylko teoria! Projekt stwarza przestrzeń do otwartej wymiany doświadczeń. Rówieśnicy dzielą się swoimi sposobami na zdrowe odżywianie i pokazują, jak unikać błędów, które mogą prowadzić do złych nawyków. Zamiast restrykcyjnych zasad, młodzież promuje racjonalne podejście do jedzenia – takie, które sprzyja zarówno zdrowiu fizycznemu, jak i dobremu samopoczuciu.

Spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze pełnej wsparcia i pozytywnej energii. To nie zwykłe wykłady, ale inspirujące wydarzenia, które motywują do zmiany codziennych nawyków i budowania lepszej przyszłości.

Uczestnicy projektu nie tylko stają się ambasadorami zdrowego stylu życia, ale również inspirują innych do podejmowania świadomych wyborów. To młodzi ludzie, którzy krok po kroku zmieniają świat – zaczynając od siebie.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: JkTreść komentarza: To są bogobojni nie wini obywatele .brak słówData dodania komentarza: 4.02.2026, 16:27Źródło komentarza: 🚨 Nietrzeźwa przyjechała po dziecko do szkoły. Ukryła się w toalecieAutor komentarza: eS?Treść komentarza: A czy to nie tak, że w takim razie jest to na razie 'zima stulecia' bo w XXI stuleciu nie było żadnej na podobnym poziomie?Data dodania komentarza: 3.02.2026, 10:34Źródło komentarza: Zima stulecia czy medialna panika? Suwałki -35 stopni, 40 ofiar i 7 tygodni mrozuAutor komentarza: Mały przedsiębiorca.Treść komentarza: To było do przewidzenia, nic nowego, zobaczycie co będzie jak wszyscy przejdą na ksef, padną wszystkie usługi nie tylko ksef czy profil zaufany, e skrzynki itd. Państwo STANIE dęba przez największą głupotę rządzących.Data dodania komentarza: 2.02.2026, 22:12Źródło komentarza: KSeF już z problemami - awaria w pierwszy dzień roboczyAutor komentarza: Drobny przedsiębiorcaTreść komentarza: KSEF - KOMUNISTYCZNY SYSTEM EUTANAZJI FIRM, teraz to się zacznie... Nie chodzi o nielegalne faktury, ponieważ dla nas malutkich to się nie opłaca... Chodzi o to jak faktury będą latały u konkurencji. Przerwy w pracy systemu nie będą pomagały, już 1 lutego będą pierwsze awarie systemu.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 16:40Źródło komentarza: Złóż ZAW-FA i wejdź płynnie w KSeF. Sprawdź, kogo dotyczy obowiązek! 📄⚠️Autor komentarza: xTreść komentarza: chyba wiemy :)Data dodania komentarza: 28.01.2026, 19:51Źródło komentarza: 🏆 Chirurg Roku 2025. Wielki sukces lekarza z Suwałk 👨‍⚕️Autor komentarza: To tylko jaTreść komentarza: To ,że lekarz jest ze Suwałk już wiemy ale ze skąd jest ów pisarz, ,który nam to obwieścił ?Data dodania komentarza: 26.01.2026, 20:24Źródło komentarza: 🏆 Chirurg Roku 2025. Wielki sukces lekarza z Suwałk 👨‍⚕️