Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

pierwsza pomoc

Światowy Dzień Pierwszej Pomocy. Pamiętaj o numerze 112
Światowy Dzień Pierwszej Pomocy. Pamiętaj o numerze 112

12 września obchodziliśmy Światowy Dzień Pierwszej Pomocy. To okazja, by przypomnieć podstawowe zasady reagowania w sytuacji zagrożenia i znaczenie numeru alarmowego 112.

Dzisiaj, 12:19
Bezpieczni razem! W Przerośli odbędą się warsztaty ochrony ludności
Bezpieczni razem! W Przerośli odbędą się warsztaty ochrony ludności

Jak zachować się podczas powodzi, pożaru, wichury czy innej sytuacji kryzysowej? Mieszkańcy gminy Przerośl będą mogli zdobyć praktyczną wiedzę podczas Powszechnych Warsztatów Ochrony Ludności.

11.09.2026 08:25
Policjant z Białegostoku odznaczony Krzyżem Zasługi BONUM PRO ALIIS
Policjant z Białegostoku odznaczony Krzyżem Zasługi BONUM PRO ALIIS

Na co dzień koordynuje pracę policyjnych patroli, a poza służbą pomaga ratować ludzkie życie jako ratownik medyczny. Komisarz Marek Trzeciak został uhonorowany za działalność wykraczającą poza standardowe obowiązki służbowe.

10.09.2026 15:12
„Tropiciele Bezpieczeństwa” sprawdzili swoje umiejętności. Gra terenowa dla harcerzy
„Tropiciele Bezpieczeństwa” sprawdzili swoje umiejętności. Gra terenowa dla harcerzy

Pierwsza pomoc, transport poszkodowanego, leśna orientacja, zadania sprawnościowe i quiz – harcerze zmierzyli się z szeregiem wyzwań podczas gry terenowej „Tropiciele Bezpieczeństwa”. Wydarzenie połączyło naukę praktycznych umiejętności z rywalizacją i dobrą zabawą. Kto poradził sobie najlepiej z przygotowanymi zadaniami?

31.08.2026 10:01
ORION z Suwałk szuka nowych członków. Niezależna grupa stawia na ASG, teren i pracę zespołową
ORION z Suwałk szuka nowych członków. Niezależna grupa stawia na ASG, teren i pracę zespołową

ASG, aktywność terenowa, pierwsza pomoc, sprawność fizyczna i praca w grupie – tym zajmuje się ORION, niezależna grupa szkoleniowo-terenowa z Suwałk. Organizacja rozwija swoją działalność i szuka nowych osób, które chcą aktywnie spędzać czas, zdobywać nowe umiejętności i działać zespołowo. Czy właśnie takiej grupy szukają młodzi mieszkańcy Suwałk?

25.08.2026 11:53
Podróżny dostał ataku drgawek na przejściu granicznym. Strażnicy natychmiast ruszyli z pomocą
Podróżny dostał ataku drgawek na przejściu granicznym. Strażnicy natychmiast ruszyli z pomocą

Rutynowa odprawa autobusu na przejściu granicznym w Bobrownikach nagle zamieniła się w akcję ratunkową. Jeden z podróżnych dostał ataku drgawek, przewrócił się i uderzył głową o posadzkę – funkcjonariusze Straży Granicznej natychmiast ruszyli mu z pomocą. Czy właśnie w takich sytuacjach szkolenie z pierwszej pomocy może zdecydować o bezpieczeństwie człowieka?

12.08.2026 15:31
Żołnierze WCR Suwałki szkolili Młodzieżową Drużynę Pożarniczą w Gibach
Żołnierze WCR Suwałki szkolili Młodzieżową Drużynę Pożarniczą w Gibach

Członkowie Młodzieżowej Drużyny Pożarniczej w Gibach wzięli udział w zajęciach przygotowanych przez żołnierzy Wojskowego Centrum Rekrutacji w Suwałkach. Młodzież zdobywała praktyczne umiejętności z zakresu pierwszej pomocy, terenoznawstwa i survivalu, a także poznała możliwości rozwoju w Wojsku Polskim.

29.07.2026 12:00
IV Mistrzostwa Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej w Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy. Rywalizacja najlepszych ratowników z całej Polski 🚑
IV Mistrzostwa Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej w Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy. Rywalizacja najlepszych ratowników z całej Polski 🚑

Dziewięć drużyn z całej Polski spotkało się w minionym tygodniu na Białostocczyźnie, aby rywalizować o tytuł Mistrza Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej w Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy. Zawody odbyły się w dniach 16–19 czerwca 2026 roku i obejmowały zarówno Białystok, jak i gminy: Wasilków, Michałowo, Gródek oraz Zabłudów.

22.06.2026 13:05
Bezpieczeństwo zaczyna się w przedszkolu. Strażacy przeszkolili kilkaset dzieci z Suwalszczyzny 🚒👧👦
Bezpieczeństwo zaczyna się w przedszkolu. Strażacy przeszkolili kilkaset dzieci z Suwalszczyzny 🚒👧👦

Kilkaset przedszkolaków z Suwałk i powiatu suwalskiego wzięło udział w programie edukacyjnym „Strażak w przedszkolu”. Przez cały rok szkolny 2025/2026 najmłodsi mieszkańcy regionu poznawali zasady bezpieczeństwa, uczyli się reagowania w sytuacjach zagrożenia oraz odkrywali tajniki pracy strażaków. Program realizowany był na terenie miasta Suwałki oraz powiatu suwalskiego i skierowany był do dzieci w wieku 5 i 6 lat.

22.06.2026 09:29
Krajowy Trening Pierwszej Pomocy – już 20 czerwca w całej Polsce
Krajowy Trening Pierwszej Pomocy – już 20 czerwca w całej Polsce

W najbliższą sobotę, 20 czerwca, w godzinach 11:00–16:00, błonia PGE Narodowego w Warszawie 🇵🇱 zamienią się w centralne miejsce Krajowego Treningu Pierwszej Pomocy 🧑‍🚒🚑. To ogólnopolskie wydarzenie organizowane przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji ma na celu nauczyć mieszkańców, jak skutecznie reagować w sytuacjach zagrożenia życia ❤️‍🩹. Jednocześnie w całym kraju uruchomionych zostanie blisko 1000 bezpłatnych punktów szkoleniowych 📍, dzięki którym każdy będzie mógł zdobyć praktyczne umiejętności ratowania życia.

19.06.2026 13:25
Ogólnopolski Trening Pierwszej Pomocy podczas Nocy Kupały w Sobolewie
Ogólnopolski Trening Pierwszej Pomocy podczas Nocy Kupały w Sobolewie

Czy wiesz, jak zachować się w sytuacji zagrożenia życia? Czy potrafisz prawidłowo wykonać resuscytację lub użyć defibrylatora AED? Już 20 czerwca mieszkańcy Gminy Suwałki będą mieli okazję zdobyć i przećwiczyć te niezwykle ważne umiejętności podczas Ogólnopolskiego Treningu Pierwszej Pomocy. Wydarzenie odbędzie się w ramach Nocy Kupały w Sobolewie i jest częścią działań edukacyjnych realizowanych przez Akademię Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej.

16.06.2026 14:14
Nauczą ratować życie. W Suwałkach odbędzie się Ogólnopolski Trening Pierwszej Pomocy
Nauczą ratować życie. W Suwałkach odbędzie się Ogólnopolski Trening Pierwszej Pomocy

Mieszkańcy Suwałk będą mieli okazję zdobyć praktyczne umiejętności z zakresu udzielania pierwszej pomocy. W sobotę, 20 czerwca, w ramach Akademii Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej oraz Ogólnopolskiego Treningu Pierwszej Pomocy, na terenie miasta zostaną uruchomione specjalne punkty ćwiczeń, w których każdy będzie mógł sprawdzić swoją wiedzę i przećwiczyć najważniejsze procedury ratownicze.

12.06.2026 14:10