Rowerowa Stolica Polski 2025 – kręć kilometry dla Suwałk! 🚴‍♀️🌍

🚴‍♂️ Rowerowa Stolica Polski – czym jest?

To ogólnopolska akcja promująca rower jako środek transportu, styl życia i sposób na zdrowie. Wystarczy aplikacja „Aktywne Miasta” i chęć do kręcenia kilometrów!

📅 Trening trwa do 21 maja, a właściwa rywalizacja od 1 do 30 czerwca 2025 r.

📱 Jak dołączyć?

1. Pobierz aplikację Aktywne Miasta
2. W zakładce „Rywalizacje” wybierz RSP 2025
3. Wybierz miasto Suwałki i dołącz do istniejącej grupy lub stwórz własną (np. firmową, szkolną, sąsiedzką)
4. Kręć kilometry i zgarniaj punkty!

💡 Uwaga: Można zmienić grupę w trakcie rywalizacji, ale punkty nie przechodzą. Punkty liczone są od momentu dołączenia – nie ma naliczania wstecz.

🧠 Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

• Czy aplikacja współpracuje z Garminem? ✔️ Tak! Wystarczy połączyć konto.
• Czy można startować w rywalizacji dla miast i gmin jednocześnie? ❌ Nie.
• Czy treningi na rowerze stacjonarnym się liczą? ❌ Nie. Zostaną usunięte.
• Co z danymi użytkownika? Zmiana wieku lub płci = nowe konto rankingowe.
• Jak liczony jest wynik miasta? Punkty = suma km ÷ liczba mieszkańców × 1000

🥇 Suwałki w akcji!

Rowerzyści z Suwałk już teraz pokazują moc 💥

📊 Dotychczasowy wynik treningu: ponad 27 000 km
📍 22. miejsce w Polsce!

🏆 TOP 3 kręcących dla Suwałk:

1. Jarosław Gaszczyński – 2734,28 km
2. Daniel Podziewski – 2155,72 km
3. Marcin Gościński – 2151,84 km

🧾 Czego unikać? Organizatorzy usuwają:

• Treningi z prędkościami wskazującymi na inne środki transportu
• Trasy w pomieszczeniach
• Treningi udające aktywność (np. całodniowe z minimalnym ruchem)

💬 Dołącz do wspólnego kręcenia!

Kręć kilometry dla Pogodnych Suwałk, rywalizuj ze znajomymi, odkrywaj okolicę i zadbaj o kondycję! 🌿🚲

📲 Wszystko, czego potrzebujesz: Aktywne Miasta – pobierz aplikację
📈 Więcej informacji i rankingi: https://rowerowastolicapolski.pl