Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

🚴 Poświąteczne spalanie kalorii? Kręcimy kilometry dla Suwałk! 💪🍃

Wielkanocne smakołyki za nami, pora więc wrócić do aktywności! Suwałki ruszyły z oficjalnym treningiem do Rowerowej Stolicy Polski 2024 – to świetna okazja, by zadbać o formę i… zdobyć punkty dla miasta! 🚴‍♂️🔥

💡 Rower zamiast siłowni

Po świętach wielu z nas szuka sposobu na spalanie kalorii. Dobra wiadomość – nie trzeba od razu rzucać się na intensywne treningi! Wystarczy rower, odrobina motywacji i darmowa aplikacja Aktywne Miasta, by wejść do gry o Rowerową Stolicę Polski 2024. 🚴

✅ Trening potrwa do 21 maja, a już teraz Pogodne Suwałki są w grze! To świetna rozgrzewka przed czerwcową rywalizacją.


📱 Jak dołączyć?

Dołączenie do zabawy jest proste:

  1. Pobierz Aktywne Miasta (Google Play / App Store)
  2. Wybierz: „Rywalizacje” → „Trening Rowerowej Stolicy Polski 2024”
  3. Wskaż: Suwałki jako swoje miasto
  4. Dołącz do istniejącej grupy lub stwórz własną
  5. Ruszaj w trasę i kręć kilometry! 🔥

🥇 Kto już kręci dla Suwałk?

Rowerzyści z Pogodnych Suwałk mają na liczniku już ponad 15 000 km, co daje 21. miejsce w klasyfikacji generalnej! 💪

TOP 3 indywidualnie:

  • Jarosław Gaszczyński – 1723,10 km 🚴‍♂️
  • Daniel Podziewski – 1442,16 km 🚴‍♂️
  • Marcin Gościński – 1194,24 km 🚴‍♂️

🏆 Kto jeszcze bierze udział?

Do rywalizacji przystąpiły łącznie 46 miast prezydenckich, m.in. Gdynia, Białystok, Poznań, Radom, Rybnik, Toruń i oczywiście Suwałki! 🚴‍♀️


Dlaczego warto?

🎯 darmowa aplikacja
🎯 aktywność na świeżym powietrzu
🎯 indywidualne rankingi i statystyki
🎯 forma zabawy i rywalizacji
🎯 szansa, by promować swoje miasto!


Nie czekaj – wskakuj na rower i dołącz do treningu! Suwałki mają moc – pokażmy to razem! 💙


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MacietyTreść komentarza: Takim delikwentom bez żadnego ale powinny być konfiskowane auta i nie ważne czyj to samochód Jego problemData dodania komentarza: 6.08.2025, 09:48Źródło komentarza: 🚨 Wpadł przez prędkość – miał zakaz prowadzenia!Autor komentarza: JankowskaTreść komentarza: Mam skaczone 44 lata to mogę skorzystać z tego badaniaData dodania komentarza: 5.08.2025, 15:18Źródło komentarza: 🩺 Mammobus ponownie w Suwałkach! Zadbaj o swoje zdrowie – bezpłatna mammografia już 13 sierpnia 🩷Autor komentarza: SuwalczankaTreść komentarza: Oczywiście ani słowa o nie dokończonym koncercie. Byłam i nie słyszałam walca z Nocy i dni. Koncert trwał 20 minut.Data dodania komentarza: 4.08.2025, 20:43Źródło komentarza: 🎶 Letnia Filharmonia Suwałk: muzyczna podróż przez świat filmu! 📽️🌅Autor komentarza: BKTreść komentarza: Wreszcie!!!!Brawo Goldap! Niech żyje puszcza Romnicka!!!!!!!!!!Data dodania komentarza: 3.08.2025, 11:21Źródło komentarza: 🚴 MTB Suwałki błyszczy w Gołdapi! 16 medali na Orient Gravel – Mazurski Zdrój 💪🔥Autor komentarza: EmilTreść komentarza: Selek***a naszych czasów „hulajnogi”. Nie takich czasów czekałem, wybija nas jako rasę hulajnogi :-) ale JAJA!!!!Data dodania komentarza: 1.08.2025, 20:05Źródło komentarza: 🛴 DWÓCH NASTOLATKÓW NA JEDNEJ HULAJNODZE – SKOŃCZYŁO SIĘ W SZPITALUAutor komentarza: Hugh LaundrieTreść komentarza: Medal, dyplom i kwiaty komu?:)Data dodania komentarza: 31.07.2025, 18:46Źródło komentarza: 🚦 Modernizacja świateł na skrzyżowaniu Waryńskiego i Utrata w Suwałkach!