Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

O równowadze między pracą a życiem prywatnym – konferencja projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” w Suwałkach

27 lutego 2026 r. w siedzibie Stowarzyszenie „Euroregion Niemen” w Suwałkach odbyła się konferencja pt. „Między pracą a życiem: odpowiedzialny pracodawca, świadomy pracownik. Work life balance – czy to zawsze możliwe?”. Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” i zgromadziło przedstawicieli instytucji, pracodawców, ekspertów oraz uczestników projektu.

Spotkanie rozpoczęło się od powitania gości oraz prezentacji partnerów projektu. Wprowadzenia dokonał Kamil Zbroja – Prezes Stowarzyszenie dla Europy, lidera projektu, który podkreślił znaczenie współpracy międzysektorowej w budowaniu świadomego i odpowiedzialnego rynku pracy.

Założenia oraz dotychczasowe działania projektowe przedstawiła Paulina Igielska z firmy „Do Celu! Doradztwo i Szkolenia”, wskazując na potrzebę wzmacniania kompetencji zawodowych i społecznych uczestników oraz promowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

O praktycznym wymiarze work–life balance w przedsiębiorstwie produkcyjnym mówiła Anna Mitros, Zastępca Dyrektora ds. personalnych w firmie Malow. Prelegentka omówiła wyzwania związane z systemem pracy zmianowej oraz dobre praktyki wspierające pracowników w zachowaniu równowagi.

Istotnym punktem programu było wystąpienie psychoterapeuty Dariusza Wierzbińskiego, który zwrócił uwagę na symptomy i konsekwencje braku równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Podkreślił, że długotrwałe przeciążenie zawodowe może prowadzić do wypalenia, problemów zdrowotnych i trudności w relacjach rodzinnych, dlatego tak ważna jest profilaktyka oraz świadome zarządzanie czasem i energią.

Cennym elementem konferencji były także wypowiedzi uczestniczek projektu, które podzieliły się swoimi doświadczeniami w poszukiwaniu równowagi między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym.

O działaniach na rzecz równości płci na rynku pracy opowiedziała Marta Boguszewska, Kierownik Punkt Europa Direct Suwałki, prezentując inicjatywy wspierające aktywność zawodową kobiet i promujące równe szanse w zatrudnieniu.

Konferencję zakończyło podsumowanie oraz otwarta dyskusja, podczas której uczestnicy wymieniali się refleksjami i wnioskami. Spotkanie pokazało, że work–life balance nie jest jedynie modnym hasłem, lecz realnym wyzwaniem współczesnego rynku pracy – wymagającym zaangażowania zarówno pracodawców, jak i samych pracowników.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: sok sam zarabiajTreść komentarza: gdy "pracowałem" na stażu to majówka była jednocześnie dniami Suwałk a obecnie tak się pozmieniało, że podczas majówki w Suwałkach nic się nie dzieje nawet nie ma kabaretów, ale coż sok wszystkie fundusze pochłania że suwałk nie stać na trzy dniową imprezę majową jak za moich czasów, wniosek to sok powinien sponsorować takie imprezy a nie odwrotnieData dodania komentarza: 30.04.2026, 22:28Źródło komentarza: 8. Suwalska Majówka Społeczna już 1 maja nad Czarną HańcząAutor komentarza: KasiaTreść komentarza: Czytałam o Segregacji . Ciekawy temat. Zauważyłam plakaty na przystankach i kolorowe smieciarki. Naprawdę pidoba Mi się.Data dodania komentarza: 19.04.2026, 13:39Źródło komentarza: Działkowcy włączają się do akcji „Suwalczaki Segregują”Autor komentarza: RomaTreść komentarza: Fajne te tablice. Faktycznie człowiek czasami chciałby wrzucić tam gdzie trzeba tylko wiedzy brak. Naprawdę dobrze, że ktoś wpadł na taki pomysł. Prosty komunikat jest najlepszy.Data dodania komentarza: 18.04.2026, 21:43Źródło komentarza: Działkowcy włączają się do akcji „Suwalczaki Segregują”Autor komentarza: Duda BiskupaTreść komentarza: Fakty są takie, że zginęło 3000 litrów ropy xDData dodania komentarza: 18.04.2026, 12:12Źródło komentarza: Wykorzystywali firmowe karty paliwowe – straty ponad 18 tys. zł!Autor komentarza: pogromca ***iTreść komentarza: co to znaczy pozwalał tankować? pozwolił zatankować 3000 litrów? przecież takim pastuchem B5 można na tym zrobić 50 tysięcy kilometrów xD okrążyć kulę ziemską i 1/4. jak ktoś ci pozwala się poczęstować papierosem to zabierasz całą paczkę? jak ktoś ci pozwala się napić to zabierasz całą butelkę? xDData dodania komentarza: 18.04.2026, 12:11Źródło komentarza: Wykorzystywali firmowe karty paliwowe – straty ponad 18 tys. zł!Autor komentarza: KUMATYTreść komentarza: Jeden przyznał się do błędu, przeprosił i nadal pracuje w tym samym miejscu. To pokazuje, że firma podchodzi do ludzi po ludzku, a właściciel jest uczciwy i potrafi wybaczyć. Drugi Mariusz, brnie w zaparte, a z tego, co słyszałem od znajomego z parkingu, jego zachowanie budzi poważne wątpliwości i może wskazywać na problemy natury psychicznej. Rodzina powinna się zainteresować jego zdrowiem i odpowiednio zadbać.Data dodania komentarza: 18.04.2026, 12:07Źródło komentarza: Wykorzystywali firmowe karty paliwowe – straty ponad 18 tys. zł!
Reklama