Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

O równowadze między pracą a życiem prywatnym – konferencja projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” w Suwałkach

27 lutego 2026 r. w siedzibie Stowarzyszenie „Euroregion Niemen” w Suwałkach odbyła się konferencja pt. „Między pracą a życiem: odpowiedzialny pracodawca, świadomy pracownik. Work life balance – czy to zawsze możliwe?”. Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” i zgromadziło przedstawicieli instytucji, pracodawców, ekspertów oraz uczestników projektu.

Spotkanie rozpoczęło się od powitania gości oraz prezentacji partnerów projektu. Wprowadzenia dokonał Kamil Zbroja – Prezes Stowarzyszenie dla Europy, lidera projektu, który podkreślił znaczenie współpracy międzysektorowej w budowaniu świadomego i odpowiedzialnego rynku pracy.

Założenia oraz dotychczasowe działania projektowe przedstawiła Paulina Igielska z firmy „Do Celu! Doradztwo i Szkolenia”, wskazując na potrzebę wzmacniania kompetencji zawodowych i społecznych uczestników oraz promowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

O praktycznym wymiarze work–life balance w przedsiębiorstwie produkcyjnym mówiła Anna Mitros, Zastępca Dyrektora ds. personalnych w firmie Malow. Prelegentka omówiła wyzwania związane z systemem pracy zmianowej oraz dobre praktyki wspierające pracowników w zachowaniu równowagi.

Istotnym punktem programu było wystąpienie psychoterapeuty Dariusza Wierzbińskiego, który zwrócił uwagę na symptomy i konsekwencje braku równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Podkreślił, że długotrwałe przeciążenie zawodowe może prowadzić do wypalenia, problemów zdrowotnych i trudności w relacjach rodzinnych, dlatego tak ważna jest profilaktyka oraz świadome zarządzanie czasem i energią.

Cennym elementem konferencji były także wypowiedzi uczestniczek projektu, które podzieliły się swoimi doświadczeniami w poszukiwaniu równowagi między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym.

O działaniach na rzecz równości płci na rynku pracy opowiedziała Marta Boguszewska, Kierownik Punkt Europa Direct Suwałki, prezentując inicjatywy wspierające aktywność zawodową kobiet i promujące równe szanse w zatrudnieniu.

Konferencję zakończyło podsumowanie oraz otwarta dyskusja, podczas której uczestnicy wymieniali się refleksjami i wnioskami. Spotkanie pokazało, że work–life balance nie jest jedynie modnym hasłem, lecz realnym wyzwaniem współczesnego rynku pracy – wymagającym zaangażowania zarówno pracodawców, jak i samych pracowników.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Anonim Treść komentarza: SUper !!!!!!!!! Data dodania komentarza: 18.06.2026, 22:23 Źródło komentarza: MediaBoxy.pl – polska alternatywa dla Google Ads i AdSense zdobywa rynek reklam internetowych Autor komentarza: Darek Treść komentarza: A adres to jakaś tajemnica bo nie doczytałem Data dodania komentarza: 17.06.2026, 14:23 Źródło komentarza: Już dziś ! Otwarcie nowego lokalu przy ul. Mickiewicza 8 -„Suwalski Ziemniak” Autor komentarza: Janek Treść komentarza: Sękacz i mrowisko są suwalskie i nie mają związku z podlasiem. Data dodania komentarza: 17.06.2026, 10:15 Źródło komentarza: Trójstyk granic Polski, Litwy i Rosji – tam gdzie spotykają się trzy państwa Autor komentarza: Janek Treść komentarza: Sękacz i mrowisko są suwalskie i nie mają związku z podlasiem. Data dodania komentarza: 17.06.2026, 10:14 Źródło komentarza: Jezioro Hańcza – najgłębsze jezioro w Polsce z krystaliczną wodą Autor komentarza: :D Treść komentarza: Super :) Data dodania komentarza: 9.06.2026, 11:25 Źródło komentarza: 🚴‍♂️🌍 Ponad 1500 kilometrów na rowerze przez Europę. Inspirujące spotkanie z Krzysztofem Olszewskim Autor komentarza: Mieszkaniec Białej Wody Treść komentarza: Trzeba być idiotą żeby tam tyle jechać, stoją co chwilę i każdy to wie. Dzień w dzień urządzają polowanie, ruszając z domu odpala się Janosika i zgłasza się tylko że stoją. Data dodania komentarza: 15.05.2026, 18:01 Źródło komentarza: Jechał 186 km/h w Białej Wodzie. 26-latek stracił prawo jazdy i odpowie przed sądem
Reklama