Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

O równowadze między pracą a życiem prywatnym – konferencja projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” w Suwałkach

27 lutego 2026 r. w siedzibie Stowarzyszenie „Euroregion Niemen” w Suwałkach odbyła się konferencja pt. „Między pracą a życiem: odpowiedzialny pracodawca, świadomy pracownik. Work life balance – czy to zawsze możliwe?”. Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” i zgromadziło przedstawicieli instytucji, pracodawców, ekspertów oraz uczestników projektu.

Spotkanie rozpoczęło się od powitania gości oraz prezentacji partnerów projektu. Wprowadzenia dokonał Kamil Zbroja – Prezes Stowarzyszenie dla Europy, lidera projektu, który podkreślił znaczenie współpracy międzysektorowej w budowaniu świadomego i odpowiedzialnego rynku pracy.

Założenia oraz dotychczasowe działania projektowe przedstawiła Paulina Igielska z firmy „Do Celu! Doradztwo i Szkolenia”, wskazując na potrzebę wzmacniania kompetencji zawodowych i społecznych uczestników oraz promowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

O praktycznym wymiarze work–life balance w przedsiębiorstwie produkcyjnym mówiła Anna Mitros, Zastępca Dyrektora ds. personalnych w firmie Malow. Prelegentka omówiła wyzwania związane z systemem pracy zmianowej oraz dobre praktyki wspierające pracowników w zachowaniu równowagi.

Istotnym punktem programu było wystąpienie psychoterapeuty Dariusza Wierzbińskiego, który zwrócił uwagę na symptomy i konsekwencje braku równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Podkreślił, że długotrwałe przeciążenie zawodowe może prowadzić do wypalenia, problemów zdrowotnych i trudności w relacjach rodzinnych, dlatego tak ważna jest profilaktyka oraz świadome zarządzanie czasem i energią.

Cennym elementem konferencji były także wypowiedzi uczestniczek projektu, które podzieliły się swoimi doświadczeniami w poszukiwaniu równowagi między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym.

O działaniach na rzecz równości płci na rynku pracy opowiedziała Marta Boguszewska, Kierownik Punkt Europa Direct Suwałki, prezentując inicjatywy wspierające aktywność zawodową kobiet i promujące równe szanse w zatrudnieniu.

Konferencję zakończyło podsumowanie oraz otwarta dyskusja, podczas której uczestnicy wymieniali się refleksjami i wnioskami. Spotkanie pokazało, że work–life balance nie jest jedynie modnym hasłem, lecz realnym wyzwaniem współczesnego rynku pracy – wymagającym zaangażowania zarówno pracodawców, jak i samych pracowników.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: radnyTreść komentarza: Przecież to stara interpelacja z 2024 roku.Data dodania komentarza: 26.02.2026, 13:45Źródło komentarza: Kamil Lauryn ponownie o remoncie ul. Różanej w SuwałkachAutor komentarza: KOWALEWSKITreść komentarza: BRAWOData dodania komentarza: 23.02.2026, 16:35Źródło komentarza: Sukces zbiórki darów dla ogrzewalni w SuwałkachAutor komentarza: DOMINIKTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej oraz osoby poszkodowane w wypadku o kontakt - przekażę przydatne informacje tel. 783 - 903 - 941Data dodania komentarza: 22.02.2026, 09:40Źródło komentarza: Tragiczny wypadek pod Giżyckiem. 21-latka zginęła na miejscuAutor komentarza: dyktosiaTreść komentarza: biereg, nie zakręć się według własnej osi, bo ci może nie wyjść, coś co wlazło ino dla uciechy i zostaniesz zgwałcon przez samegouś siebije, czas oczekiwania na zostanie numerem 1 i 2 lub nr 2 i 1........ z odsiadką dożywocia, ale numerData dodania komentarza: 16.02.2026, 15:11Źródło komentarza: Czy mężczyzna może zajść w ciążę? Burzliwe głosowanie w Parlamencie EuropejskimAutor komentarza: berekTreść komentarza: Bzdura, tam nie głosowali nad tym czy tylko kobieta może zajść w ciążę tylko czy dodać takie zdanie do jakiegoś dokumentu. To są dwie różne sprawy, propaganda ruska ostro sieje po internecie chcąc wzbudzić niechęć do UE.Data dodania komentarza: 16.02.2026, 10:47Źródło komentarza: Czy mężczyzna może zajść w ciążę? Burzliwe głosowanie w Parlamencie EuropejskimAutor komentarza: MartaTreść komentarza: niestety nie ma formularzaData dodania komentarza: 13.02.2026, 21:25Źródło komentarza: [ ZAKOŃCZONY] Wygraj bilety na Kabaret Neo-Nówka! Sprawdź, jak zgarnąć podwójne wejściówki 🎟️