Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

O równowadze między pracą a życiem prywatnym – konferencja projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” w Suwałkach

27 lutego 2026 r. w siedzibie Stowarzyszenie „Euroregion Niemen” w Suwałkach odbyła się konferencja pt. „Między pracą a życiem: odpowiedzialny pracodawca, świadomy pracownik. Work life balance – czy to zawsze możliwe?”. Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach projektu „IGŁA – koncepcja z tołkiem na siebie” i zgromadziło przedstawicieli instytucji, pracodawców, ekspertów oraz uczestników projektu.

Spotkanie rozpoczęło się od powitania gości oraz prezentacji partnerów projektu. Wprowadzenia dokonał Kamil Zbroja – Prezes Stowarzyszenie dla Europy, lidera projektu, który podkreślił znaczenie współpracy międzysektorowej w budowaniu świadomego i odpowiedzialnego rynku pracy.

Założenia oraz dotychczasowe działania projektowe przedstawiła Paulina Igielska z firmy „Do Celu! Doradztwo i Szkolenia”, wskazując na potrzebę wzmacniania kompetencji zawodowych i społecznych uczestników oraz promowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

O praktycznym wymiarze work–life balance w przedsiębiorstwie produkcyjnym mówiła Anna Mitros, Zastępca Dyrektora ds. personalnych w firmie Malow. Prelegentka omówiła wyzwania związane z systemem pracy zmianowej oraz dobre praktyki wspierające pracowników w zachowaniu równowagi.

Istotnym punktem programu było wystąpienie psychoterapeuty Dariusza Wierzbińskiego, który zwrócił uwagę na symptomy i konsekwencje braku równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Podkreślił, że długotrwałe przeciążenie zawodowe może prowadzić do wypalenia, problemów zdrowotnych i trudności w relacjach rodzinnych, dlatego tak ważna jest profilaktyka oraz świadome zarządzanie czasem i energią.

Cennym elementem konferencji były także wypowiedzi uczestniczek projektu, które podzieliły się swoimi doświadczeniami w poszukiwaniu równowagi między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym.

O działaniach na rzecz równości płci na rynku pracy opowiedziała Marta Boguszewska, Kierownik Punkt Europa Direct Suwałki, prezentując inicjatywy wspierające aktywność zawodową kobiet i promujące równe szanse w zatrudnieniu.

Konferencję zakończyło podsumowanie oraz otwarta dyskusja, podczas której uczestnicy wymieniali się refleksjami i wnioskami. Spotkanie pokazało, że work–life balance nie jest jedynie modnym hasłem, lecz realnym wyzwaniem współczesnego rynku pracy – wymagającym zaangażowania zarówno pracodawców, jak i samych pracowników.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: 28 latek Treść komentarza: Jedyna informacja to to, że ma 30 lat? Na pewno szybko się znajdzie. Data dodania komentarza: 29.07.2026, 23:28 Źródło komentarza: List gończy za podejrzanym o śmiertelne potrącenie w Suwałkach. Sąd wydał decyzję o areszcie Autor komentarza: ... Treść komentarza: Jak z nieustalonych przyczyn? Przyczyną było stan drogi, droga dziurawa jak ser, dziury ogromne i każdy ma to gdzieś Data dodania komentarza: 25.07.2026, 10:21 Źródło komentarza: Cysterna z paliwem przewróciła się do rowu między Wilkasami a Markowskimi. Droga zablokowana 🚨 Autor komentarza: MoonX Treść komentarza: Lubią gnębić południowców, przy budowie ul. Buczka wykończyli 2 sklepy, teraz odcięli ostatni bo lepią XXX-lecia i Zastawie? Teraz odetną jednostkę wojskową bo żadna zatrudniona firma nie umie robić odcinkowo. No ale pytanie po H?? Tam są DWA chodniki, nawet jeden nadaje się na przemalowanie na ścieżkę. Bo 4 miliony to nie wasze więc to ludzie powinni decydować gdzie robicie. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 08:27 Źródło komentarza: Wojska Polskiego czeka wielka przebudowa. Podpisano umowę, a w planach także remont jezdni Autor komentarza: Sprawiedliwość Istnieję Treść komentarza: No i zapadł wyrok Leszczyki. Sąd nie dopatrzył się kradzieży. Tak skakaliscie do gardeł. Nie głupio Wam teraz? Data dodania komentarza: 17.07.2026, 16:15 Źródło komentarza: Wykorzystywali firmowe karty paliwowe – straty ponad 18 tys. zł! Autor komentarza: Wolnomyśliciel Treść komentarza: Zatem w Łomży biblioteka może być czynna i w poniedziałek, a u nas tylko praca wewnętrzna? Hmm.... Data dodania komentarza: 16.07.2026, 23:43 Źródło komentarza: Łomża wybuduje nowoczesną Mediatekę. Ponad 33 mln zł unijnego dofinansowania na inwestycję Autor komentarza: Grażyna Treść komentarza: "Chętnych nie powinno jednak zwlekać z zapisami" - to chyba nie jest poprawna forma? Data dodania komentarza: 16.07.2026, 12:47 Źródło komentarza: Malowanie w Pałacu Paca i lemoniada w plenerze. Ruszają wyjątkowe warsztaty w Dowspudzie
Reklama