Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

„Mandala dla spokoju i kreatywności” – wyjątkowe warsztaty w SOK

W Suwalskim Ośrodku Kultury odbyły się twórcze warsztaty mandali – pełne spokoju, kreatywności i dobrej energii.
„Mandala dla spokoju i kreatywności” – wyjątkowe warsztaty w SOK

Źródło: Suwalski Ośrodek Kultury

🎨 Twórcze spotkanie w SOK

22 listopada w Suwalskim Ośrodku Kultury uczestnicy wzięli udział w warsztatach „Mandala dla spokoju i kreatywności”. To były zajęcia pełne twórczej uważności, spokoju i inspiracji.

Uczestnicy tworzyli swoje mandale — symbole harmonii, równowagi i wewnętrznego porządku. Każdy projekt powstawał w rytmie indywidualnej intuicji, bez presji i bez potrzeby posiadania wcześniejszego doświadczenia artystycznego.


🌿 Mandale pełne intencji

Atmosfera spotkania sprzyjała wyciszeniu, swobodnemu tworzeniu i odkrywaniu własnych emocji poprzez sztukę. Powstały mandale pełne barw, znaczeń i osobistych intencji.

Warsztaty były także okazją do wspólnego bycia i rozmów w spokojnej, twórczej przestrzeni.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: JanekTreść komentarza: Sękacz i mrowisko są suwalskie i nie mają związku z podlasiem.Data dodania komentarza: 16.03.2026, 16:52Źródło komentarza: Suwalszczyzna – Zielone Płuca Polski i najczystszy region krajuAutor komentarza: JanekTreść komentarza: Suwałki i Sejny nie mają związku z podlasiem, a sękacz nie jest daniem podlaskim, tylko suwalskim. Podlasie to nie jest województwo podlaskieData dodania komentarza: 16.03.2026, 16:50Źródło komentarza: Sękacz - historia, przepis i ciekawostki o królu ciastAutor komentarza: JanekTreść komentarza: Jaki podlaski piernik z suwałk??????? Sękacz i mrowisko nie mają związku z podlasiem, a ten artykuł został wygenerowany przez ai.Data dodania komentarza: 16.03.2026, 16:49Źródło komentarza: Kuchnia podlaska - tradycyjne potrawy i słodkości regionuAutor komentarza: JanekTreść komentarza: Sękacz i mrowisko nie mają związku z podlasiemData dodania komentarza: 16.03.2026, 16:48Źródło komentarza: Wielkanocne ciasta z Podlasia - tradycje i przepisyAutor komentarza: JanekTreść komentarza: Mrowisko jest daniem regionalnym dla Suwalszczyzny i nie ma nic wspólnego z Podlasiem.Data dodania komentarza: 16.03.2026, 16:44Źródło komentarza: Mrowisko - Litewskie słodkości w podlaskiej kuchniAutor komentarza: PawełTreść komentarza: Najbardziej interesuje mnie Festiwal Piwa, Wina i Nalewek, ponieważ za każdym z tych trunków kryje się historia – ludzi, miejsc i tradycji. To nie tylko okazja do spróbowania wyjątkowych smaków, ale też do poznania pasji rzemieślników, którzy potrafią zamknąć w kieliszku aromat owoców, ziół i czasu. Taki festiwal to dla mnie prawdziwa podróż przez kulturę i rzemiosło – od kraftowego piwa, przez szlachetne wina, aż po domowe nalewki, które pachną tradycjąData dodania komentarza: 15.03.2026, 16:05Źródło komentarza: [KONKURS] Do wygrania 7 wejściówek i 7 voucherów na festiwalowy weekend w OSiR